初霜喝什么茶？

初霜适合喝乌龙茶、绿茶、白茶。初霜，中国二十四节气之一，是秋季到冬季的过渡节气。天气较冷，秋季进补宜温补。面对秋燥，最好喝乌龙茶，也叫绿茶，介于绿茶和红茶之间。茶是平和的，不冷不热。乌龙茶滋补温补，长期饮用能养胃祛湿，是秋季饮茶的首选。

初霜后，早晚已经出现露水，很多地方已经下过秋雨，所以存在体内水分增加的隐患。绿茶利尿剂，如龙井、碧螺春等，能有效帮助身体排湿，但绿茶没有经过发酵，不宜盲目多饮。用菊花，可以达到清热解毒、预防感冒、宁心安神的目的。

白茶是温热的。喝白茶可以预防感冒，消炎杀菌，增强免疫力。白茶入肺，起到养肺、清肺、益气的作用。中医说肺主皮毛，秋天喝老白茶也能养颜。