2022年长夏是什么时候？长夏节气是什么意思？

夏季气温依然强劲，金风将至。2022年8月7日将迎来“立秋”节气，传统的秋天将悄然开始。立秋作为夏秋之交的节气，历来为人们所重视。初秋的时候，中国大部分地区还是很热，但是早晚会稍微凉快一点，这个时候吃的食物也很精致。

立秋节气的饮食习俗是什么？

中国很多地方都有吃秋天的习俗。江苏南京、浙江杭州，立秋会啃西瓜、红薯和玉米芯。立秋在天津等地区有“咬秋”的习俗。从健康的角度来看，立秋后，天气早晚都会变冷。吃生冷的食物会影响肠胃，所以西瓜不适合立秋吃。在山东莱西等地，人们在初秋的太阳节吃一种用豆粉和青菜做成的小豆腐是很受欢迎的。叫“吃渣滓”有句话叫“吃了立秋的渣滓，大人小孩都不吐不拉”。老北京立秋的习俗是吃炖肉，以弥补夏天流失的脂肪，所以叫“贴秋肥”。初秋时，人的肠胃功能较弱，不能吃太多肉。金华人喜欢在初秋吃凉糕。高亮是一种由红薯淀粉制成的蛋糕，清凉爽口，酸甜可口。红薯能补虚益气，健脾胃，补肾壮阳，对心脏有益。热量低，还能减肥。

:2022年8月7日星期日，农历七月初十。

适用于:婚、牌、经、迁、切、拆、动土、葬、婚、奠基、住、葬、移、钻、开位；

禁忌:开业、开业、开业、交易、开始、设床；

从旧农历来看，八月七不太好。这一天不营业。如果你想开，你可以选择另一天。

当我们进入一个新的季节，我们也需要非常注意我们的饮食。因为季节的交替，我们的身体会发生一些微妙的变化。如果在季节交替的时候饮食不当，身体会出现一些问题，需要注意。