千年之后凉吗？

没错，白露是寒暑的分水岭，“白露”代表着酷暑的结束。进入千年节气后，夏季风逐渐被冬风取代，冷空气逐渐频繁南移。此外，太阳直接接触地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间往往是部分多云转晴，地面辐射消散较快，因此降温逐渐加快。有句话叫“千年分秋秋，一夜凉。”

千禧年之后，昼夜温差逐渐拉大。虽然白天中午温度很高，但是早上和晚上已经很凉了。从千禧年节气开始，按照气候学划分四季的标准，各地开始陆续入秋。此时我国昼夜温差可达8℃-16℃，所以千禧年是一年中温差较大的节气。

千禧年的健康和日常生活

千禧年时节，早晚温差大，一定要注意穿衣。“千年节气不露脸”意在提醒人们，虽然白天温和，但早晚已经很冷了，打赤膊容易着凉。多注意你的饮食。

《难经》记载:“人以吃喝为生，五谷之味熏蒸肌肤(滋养肌肤)，充盈身体，润泽毛发。”意思是这个节气要防秋燥，因为燥伤人。

预防秋燥，可以适当吃一些富含维生素的食物，也可以选择一些中药，如人参、沙参等，对缓解秋燥有很好的效果，但不宜服用过多。

参考以上内容？百度百科-白鹿