夏天热是什么意思？暑热节气是什么意思？
伟大的夏天意味着什么？
“暑”就是热的意思，大暑，顾名思义，就是非常热。
暑，二十四节气中的第十二个节气，也是一年中最热的节气。其气候特点是:“窦指丙为大暑，斯天气强于小暑，故称大暑。”仲夏前后是一年中最热的时候。我国很多地区经常出现40摄氏度的高温天气。夏季是温暖作物生长最快的时期，也是雷暴最多的季节。有句谚语说“东边没有一滴闪电，西边走不动”，意思是夏天的下午，如果东边出现闪电，这里就不会下雨。如果闪电在西方，很快就会到来，逃都来不及。同时，干旱、洪水、风灾等气象灾害也是许多地区最频繁发生的。
夏季节气是什么意思？
酷暑是二十四节气中的第十二个。每年阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120，表示天气酷热，最热时期即将到来。此时气温最高，雷雨多。中国很多地区经常出现40摄氏度的高温天气。有喝茶、晒姜、烧香等民俗。
中国古代大暑分为三期:“腐草为萤火；二、静待土壤滋润消暑；下雨的时候就好了。”世界上有2000多种萤火虫，分为水生和陆生两种。陆生萤火虫在干草上产卵，天热的时候萤火虫排卵，所以古人认为萤火虫是用烂草做成的。第二个天气是天气变得闷热，土地潮湿。第三种天气是经常有大雷雨，这种大雨减弱了热量和湿度，天气开始向立秋过渡。
夏天热吃什么好？
1，黄瓜
黄瓜“气味甘凉，能清热利水”，所以炎热的夏天多吃黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%，是蔬菜中最高的。
2.鸭肉
每100g鸭肉含蛋白质16.5g，脂肪7.5g，还含有钙、磷、铁、维生素、碳水化合物等营养成分。因常年生活在水中，性凉，有养五脏之阳，清虚劳之热，补血活血，滋阴养胃，利水消肿之功效。鸭肉在《名医录》中被称为“灵丹妙药”，滋补上品。民间还有一种说法叫“老鸭胜在夏补”。
夏季饮食建议:吃苦味食物。
苦味食物中含有的生物碱具有解暑、活血、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味的食物，不仅可以清心、除烦、提神，还可以开胃、健脾、益胃。
苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、维生素C、苦瓜甙、奎宁、钙、磷、铁等成分，具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效，对治疗痢疾、疮疡、发热、烦渴、中暑、痱子过多、结膜炎、小便短赤等症有一定疗效。
苦瓜含有类似胰岛素的物质，具有明显的降血糖作用，是糖尿病患者理想的康复蔬菜。苦瓜还含有脂蛋白成分，可提高机体免疫功能，使免疫细胞具有杀伤癌细胞的功能；从苦瓜籽中提取的胰蛋白酶抑制剂可以抑制癌细胞分泌的蛋白酶，阻止恶性肿瘤的生长，因此苦瓜具有抗癌和抗病毒的作用。
苦笋味苦而甜，性凉而不寒。它们还有解暑解毒、健胃消食的功效。人们常用苦笋、排骨、蔬菜等原料做成各种山珍海味，味道鲜美，堪称夏菜上品。
中暑怎么办？
首先将中暑患者移至阴凉通风处，切记中暑者不可长时间拥挤在周围，会导致通风不良，加重中暑反应。
其次，判断中暑者是否清醒。如果中暑患者意识不清，处于昏迷状态，可以按压任重(位于人体鼻唇沟中点，是重要的急救穴位)和合谷穴(又称虎口，位于第一掌骨和第二掌骨之间，桡侧中点)，使其清醒，恢复意识。如果中暑病人情况严重，应立即找人就医。
最后，患者醒来后，要适当补充水分，最好是淡盐水加小苏打的冷饮，以补充人体流失的电解质，恢复身体机能。