练气息要注意什么？

1.保持肩膀放松。

吸气的时候肩膀要放松，不能因为吸气而耸肩。当我们的肩膀放松时，在腹部位置吸气对我们更有利。如果我们吸气的时候肩膀很僵硬，会导致我们的气息很浅，影响我们正常发声。

2.胸部不要站得太直。

虽然我一直说唱歌的时候要保持上半身挺直，不要让胸部太挺起，只要让他处于放松的状态就可以了。这对我们的呼吸和声音有很大的帮助。

3.放松你的脖子

不要把脖子抬得太高，也需要一个自然的状态，可以让我们的口腔、喉腔、咽腔更加通畅。如果你的脖子太直，会阻塞你的呼吸通道，使你的声音僵硬。

4.不要紧张

当我们紧张时，肌肉会变得僵硬，唱歌时要保持兴奋积极的状态。如果我们总是担心自己唱不好，那么这种负面心理也会影响我们的正常发挥。

5.呼气的时候继续吸气。

当我们将气息吸入腹部并开始发声时，要保持腹部微微向外扩张。唱歌的时候要有一种把腹部往外推的感觉，这样可以保证气息的缓慢流失，有助于控制气息。

6.不要太控制自己的呼吸。

歌唱呼吸讲究自然。我们应该把歌唱和呼吸生活化，把它当成我们习惯了的一种呼吸方式。唱歌时不人为控制气息，很难做到这一点。这就需要我们平时大量练习，将这种呼吸状态运用到日常说话中。