八月二十三日是什么节日？

夏天是二十四节气之一。每年的夏季节气在8月23日左右。此时，太阳到达经度150。根据“二十四节气”，“去而复去，暑气止于此。”意味着炎热的夏天即将结束。虽然我国的京台、太原、Xi、成都、贵阳以东和以南的广大地区以及新疆塔里木盆地的日平均气温仍在22摄氏度以上，处于夏季，但此时南下的冷空气增多，气温逐渐下降。

中国古代把酷暑分为三个阶段:“鹰为祭鸟；二、静待天地始；三侯沃乃登。”在这个节气里，鹰开始大量捕鸟，以避暑养生；天地间的一切开始枯萎；“禾乃登”是指粟、黍、稻、高粱作物，“登”是成熟的意思。

夏季是反映气温变化的节气。“楚”是藏而终的意思，“初夏”是炎热的夏日过去了。也就是说，炎热的夏天就要过去了，就这么多。

自定义:

1，旅行迎秋

夏季祭祖迎秋，多与节气前后的民俗有关。暑假前后，会有庆祝中原的民俗活动，俗称“七月半”或“中原节”。旧时从七月初就有开鬼门关的仪式，一直到月底鬼门关，都会举行普渡布施活动。此外，夏季过后，秋意渐浓，正是人们去郊外游泳迎接秋景的好时机。

2、河灯

河灯又称“荷花灯”，通常在底座上放上灯或蜡烛，中秋节时放入江河湖海，任其漂浮。河灯是给普渡水中的溺鬼等鬼用的。

3.钓鱼节

对于沿海渔民来说，夏季过后就是收获季节，因为此时海域水温依然较高，鱼类依然会停留在海域周围，鱼虾贝类成熟。因此，从这个时候开始，人们可以经常享受各种各样的海鲜。

健康建议:

秋季殷琦增多，杨琪减少，相应人体的杨琪也内收，以储存体内的杨琪。但是随着天气的转凉，很多人会觉得很懒很累，早上不爱起床，白天也不爱动。这就是《春困秋乏》中所指的“秋乏”。要保证充足的睡眠，改掉夏季晚睡的习惯，争取晚上10前入睡，比夏季增加睡眠1小时，保证早睡早起。此外，适当的午睡也有利于化解秋乏。

夏天的结束意味着秋天的开始。这期间气候逐渐干燥，体内的肺经在值班。秋季要多吃滋阴润燥的食物，避免燥邪的危害。保持清淡饮食，不吃或少吃辛辣烧烤食物，如辣椒、姜、胡椒、葱、桂皮、酒等。少吃油腻的肉。多吃含维生素的食物，如西红柿、辣椒、茄子、土豆、梨等。多吃碱性食物，如苹果、海带、新鲜蔬菜等。适当增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、乳制品、豆制品等。另外，要多喝水，保持肺部和呼吸道的湿润。

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