询问气功面向方向的要求

1，时间

你可以选择自己生物钟设定的时间，也就是一天中最兴奋、最累、最敏感的时间；也可以选择一天中既不兴奋也不疲惫模糊的时间；也可以选择生活中出现特殊生理现象的时间。

如果这些时间不清楚或者不明显，可以选择阴阳交替的时间。如子夜与子夜的过渡时间，上午与下午的交替时间，早晨与黄昏，白天与黑夜的时间，即子夜、正午、石矛、酉时。也可以选择农历的二十四节气来练习，因为二十四节气和地球磁场对生物有明显的影响。

传统节日，比如春节，端午节，中秋节，都是练习的好时机，因为在传统节日里，包括你的亲人，你自己的生日，祖先的基因密码和信号都会对你产生作用。气功讲究的是第六、第七、第八意识，第八意识是整个应变发展过程中积累的所有信息的储存。如果在传统节日练功夫，有助于调动祖先几千代的遗传密码信息，激发第八意识，发展智慧。很多老师也会选择传统节日来传授技能，这就是秘诀。因此，我们应该在传统节日里加强练习。

练习时间的选择很重要，但最重要的是24小时练习。怎样才能做到24小时训练？这里有一个窍门，就是抓住“前”字，即起床、吃饭、上班、下班、做事、说话、睡觉等之前。总之，在做一件事之前，练习一分钟或几分钟，甚至半分钟或几秒钟，这样24小时就会连贯起来。换句话说，保持一个24小时练习的信号，做任何事情之前都要想着练习；做完一切，再想想工作。比如睡前练一段时间，练完不收功，带着功睡觉，起床后收功，出门前马上想着锻炼，打开信号，想着换个地方收功，或者练功，走、住、坐、躺等多种形式使用气功，始终保持一种状态。

2.位置

最好选择有反应的地方。在气功大师的指导下，可以选择有光、有声、有射线、地磁场最强、光线最强的地方练习；也可以根据自己的感受选择一个地方反应；或者选择练习时自己感觉最舒服和不舒服的地方；也可以通过思考来选择地点，比如在屋里练习。如果你心烦意乱，想想天空，安静的月亮，大海和大海。

修行的地点并不总是固定的，也会随着时间和自身情况的变化而变化。

3.方向

选择方向的原则和方法是:在三维空间中，找出什么方向对你有反应，身体各个部位对某个方向的反应最强烈，这个方向可能就是练习的方向。需要特别注意的是，全身的主要部位不一定都是朝向同一个方向，有时候正好相反。一个人练武有很多方向，不能只考虑面向哪里。因为地球有磁场，人体也有自己的磁场，所以一个人修行的方向性是针对全身各个部位的形状调整，针对地球和人体某些部位的电磁和光的对应。所以选择方向，首先要着眼于全身各主要部位是否能对某些方向做出灵敏的反应，如酸、麻、胀、痛、暖、冷、恐、轻、重、重、浮等。