调节情绪能保护肝脏吗？

根据五行学说，木(肝)、火(心)、土(脾)、金(肺)、水(肾)是相互联系的。如果由于气候、情绪、饮食等因素导致某个器官的生理功能过多或过少，就会破坏机体的动态平衡，引发疾病。中医认为，春季的六节气应和肝相应，春季的六节气肝气旺盛，是肝功能活动旺盛的季节。因此，要注意肝脏的保养，才能使肝脏功能正常，以适应春季六节气的气候变化，减少疾病的发生。如果春季六节气调节不当或肝气郁结，导致肝木亢盛，不仅可能“占脾之利”(即木占土之利)，还容易上逆肺。

春季六节气，肝气旺盛，杨琪出生。由于春季六节气气候乍暖还寒，变化较大，人体容易感受到风寒之邪，肝之阳气受伤，无法出现心火，夏季六节气火不足，容易出现寒性病变；此外，肝脏本身也容易发生疾病，或者肝炎等旧病复发。

随着春季六节气的到来，温暖的气候会使人的活动量不断增加，新陈代谢日益旺盛，人体血液循环加快，人体所需的营养物质也随之增加，以满足各种生理活动的需要。血液循环的加速主要在于血容量的调节，而营养供给的增加则侧重于消化吸收。这些生理功能的变化与中医认为的肝密切相关。

“肝藏血”是指肝脏具有储存血液、调节血容量的功能，肝脏的另一个功能是疏通脾脏，帮助脾胃消化吸收营养。所以人体的新陈代谢跟肝脏有很大的关系。为了适应自然界的变化，我们必须保持肝脏旺盛的生理功能。如果肝脏出了毛病，不能适应春季六节气的气候变化，就可能出现一些疾病，尤其是肝病患者。所谓“春应在肝”就是这个道理。因此，春季六节气的养生保健，重点应放在肝脏的保养上。这就是中医“春季养肝”的道理。