感冒的原因和治疗？

感冒又称风寒感冒，是一种常见的由风邪侵袭人体而引起的外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为特征。它一年四季都可能发生，尤其是在春天。由于致病因素和体质强弱的不同，证候可分为风寒和风热两大类，也有湿热之证，还有体虚寒邪之别。如果病情严重，会在一段时间内大范围传播，这就是所谓的“时尚感冒”。

西医上呼吸道感染属于中医感冒范畴。西医认为，当人体暴露在寒冷、雨水、疲劳等诱发因素下，全身或呼吸道的局部防御功能降低，原本存在于呼吸道或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖，引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现。普通感冒的主要原因是鼻病毒。

发病机理

感冒的发生主要是因为体质虚弱，抗病能力减弱。当气候发生剧烈变化时，人体的外部功能无法适应，邪气从皮毛、口鼻乘虚而入，引起一系列肺部健康症状。如果是寒性，会导致寒邪外结，肺气不宣，杨琪抑郁，发窍不通；如果你太热，邪热会灼伤你的肺，导致你的肺停滞。感冒虽为风邪，但常伴有时令或不合时宜之气，如湿、暑等。

辨证主要症状为恶寒发热、头痛、鼻塞流涕、脉浮。

同时可见恶寒重，发热轻或不热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞重，咳痰稀稀，四肢酸，苔薄白，脉紧，为风寒感冒；微恶风寒，发热重，多汗，鼻塞鼻浊，咯痰稠或黄，咽痛口渴，苔薄黄，脉浮，属风热感冒；如果湿了，就会头痛、胸闷、嗜睡；当你遇到炎热时，你会汗流浃背，心烦意乱，口渴难耐。

疾病分类

感冒是最常见的呼吸道疾病之一。用于治疗感冒的药物有很多种。中成药因其副作用小、疗效好而受到人们的青睐。但临床实践证明，中成药选择不当，也会延误病情。中医把感冒分为四种:风寒型、风热型、暑热型、时髦型(流行性感冒)。根据辨证论治的原则，不同类型的感冒要用不同的中成药治疗。

1.风寒型感冒:患者除常见的鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等症状外，还有畏寒、低热、无汗、流鼻涕、痰稀白等特点。这种感冒与患者对寒冷的感觉有关。治疗应以辛温解表为原则。患者可以服用感冒感冒颗粒、感冒清热颗粒、九味羌活丸、宣彤李飞丸、乌石茶颗粒等药物。如果患者有内热便秘的症状，可以服用防风童生丸进行治疗。风寒型感冒患者不宜使用桑菊感冒片、银翘解毒片、灵翘解毒片、复方感冒片等药物。

二、风热型感冒:患者除了有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛等感冒常见症状外，还有发热重、痰粘黄等特点。治疗应以辛凉解表为原则。患者可选择感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物进行治疗。风热感冒患者不宜使用九味羌活丸、李飞丸等药物。

三、暑湿型感冒:患者表现为畏寒、发热、口淡、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。这种感冒多发生在夏天。治疗应以清热解暑、祛湿解表为主。患者可用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果患者胃肠道症状严重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

四、感冒时:患者症状与风热感冒相似。但时尚感冒患者的症状比风热感冒患者更严重。患者可能会出现高烧、怕冷、发冷、剧烈头痛、四肢疼痛、疲劳和虚弱等症状。治疗应以清热解毒、祛风透表为主。患者可用防风童生丸、虫感灵片、虫感片等药物治疗。感冒患者如果用银翘解毒片、李强银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，疗效较差。

总之，感冒患者要根据自身特点选择不同的中成药，否则会影响疗效，耽误病情。

治疗方法

1.基础治疗

祛风解表治病。手太阴、手阳明经、督脉为主。

合谷大椎太阳风池在要点。

用穴位是不是很冷很冷？你为什么不看看它？加曲池、赤泽、大鱼际；鼻塞者，加迎客香；因体虚而感冒者，加足三里；喉咙痛的，少加商；如果全身酸溜溜的，加个柱；湿者，加银陵泉；那些在夏天中暑的人将被加入委员会。

毫针泻法操作要点。风寒感冒，大椎灸；风热感冒，大椎刺络拔罐。在配穴上，足三里补或平泻，少上、委中刺放血，其余穴泻。

方毅感冒是外感邪气侵袭肺卫所致，太阴与阳明互为表里。所以选择手太阴、阳明经，祛邪解表。督脉掌管全身的阳。温灸大椎穴，可通阳散寒。刺络放血，可清热祛邪。风池是足少阳经和阳卫经的交汇处，阳卫经为苦、寒、热。所以风池既能驱散风邪，又能配合太阳穴清脑。

2.其他治疗

(1)拔罐法选取大椎、沈竹、大榭、舒菲，拔罐后离罐15分钟，或采用拔罐法。这种方法适用于感冒。

(2)挑络拔罐法选取大椎、风门、沈竹、舒菲，消毒后用三棱针挑取，使其自然出血。出血点颜色变淡后，穴位加拔罐，留罐10分钟，即可，清洗局部，再次消毒针眼。此法适用于风热感冒。

(3)耳针选用肺、内鼻、下屏尖、额部，采用中强刺激。咽痛加咽喉和扁桃体，毫针疗法。

3。感冒的其他治疗方法

1.敷贴疗法:取大蒜2片，用面粉捣碎，做成圆锥形，塞入人的鼻孔(两侧交替)，每次放置15-20分钟，每日4.5次。具有祛风散寒、宣肺开窍的功效，适用于风寒感冒。

2.外治:取葱白30克、生姜30克、盐5克，捣成糊状，加白酒适量调匀，用纱布包好，擦在胸、背、肘、腋窝、手、脚上。一般有解表祛邪的功效。摩擦后15分钟左右会出现出汗，感冒症状可以缓解。

3.食疗取紫苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放入茶杯中，倒入开水200-300毫升，盖好浸泡10分钟，再放入红糖15克拌匀，趁热饮用。具有解表祛邪的功效，适用于初感冒、恶寒、无汗、头痛者。

4。如何巧选中成药治疗感冒

随着气温的降低，越来越多的人感冒。治疗感冒的口服中成药毒副作用小，简单，不影响工作，符合循序渐进的用药原则。但是，面对市面上种类繁多的药物，我们不能盲目选择，一定要根据症状来使用，否则不仅无效，还会延误病情，甚至加重病情。这里介绍几种简单的选择方法。

1，风寒感冒。症状为恶寒、轻度或无发热、头痛、鼻塞、流鼻涕、喉咙痒、咳嗽。此时应选用辛温解表的药物，如九味羌活丸、苏神李飞丸、宣彤李飞丸，而桑菊感冒片、银翘解毒片、灵翘解毒丸、灵甘阳感冒片不能选用。误用会加重病情或延迟愈合。

2、风热感冒。症状为严重发热、轻度恶寒、头痛、咽喉红肿痛或胀痛，或口干、咳嗽、痰黄稠。此时应选用辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、苓甘阳感冒片、苓翘解毒丸等，但不能选用九味羌活丸、参苏力肺丸、通玄利肺丸。误用会导致更高的体温和更严重的喉咙痛。

3、感寒湿凝滞寒。外感风寒表证，发热恶寒，体温低，头痛，内有痰湿，胃闷，恶心呕吐，腹痛腹泻。可选用藿香正气水溶液或藿香正气水等能解表湿的药物，保和丸、山楂丸不宜服用。

4、双表情冷。症状为热盛恶寒，头痛头晕，口苦口干，咽痛，便秘，小便涩涩。此时应选用表里兼治的药物，如防风童生丸。

5、气虚寒。症状表现为身体虚弱，抵抗力低下，平时易出汗，畏寒，乏力，食欲不振，轻度发热，流鼻涕，持久不散，或反复感冒。此时使用普通感冒药效果不佳，应选择补中益气丸。

5。中药方剂

(1)

血虚外感的辨证。

用辛凉药治标。

方明桑枝茅根汤

包括嫩桑枝30克、白茅根30克、霜桑叶9克、纯连翘9克、苦桔梗9克、生甘草9克。

用法:水煎服，1剂量，每日2次。

源头在南方寒冷。

(2)

外邪辨证是由疫邪和毒邪引起的。

治汗解表，清热解毒。

方明唐。

由青蒿6克(下)、柴胡12克、桔梗12克、黄芩12克、连翘12克、金银花12克、板蓝根12克组成。

用法:水煎服，1剂量，每日2次。

陈炯反抗的根源。

(3)

外感风热辨析。

治疗方法为辛凉解表，清热宣肺。

方明印·唐智。

它由金银花12g、连翘12g、栀子10g、薄荷5g、牛蒡子10g、桔梗6g和甘草6g组成。

用法:水煎服，1剂量，每日2次。

出处是朱光华。

(4)

阴虚与外感病的辨证。

治阴清热，宣肺解毒。

方名叫蓝迪汤。

包括板蓝根50克、生地50克、麦冬20克、知母20克、桑叶20克、桔梗15克、蝉蜕15克。

用法:水煎服，每日1剂，一日三次。

来源是的程。

(5)

辨证:湿邪外侵，内抗脾胃。

治疗方法:芳香化湿，发汗解表，理气健脾，调理胃肠道。。

方明火三浦仁堂。

由广藿香8克、厚朴6克、法夏6克、茯苓9克、杏仁6克、薏苡仁12克、砂仁3克组成。

用法:水煎服，1次，每日2次。

来源孙克勤方。

(6)

外感寒的辨证。

治辛热解表。

方明静防排毒汤加减。

它由荆芥10克、防风10克、桑叶9克、豆豉10克、独活10克、前胡6克、陈皮6克、薄荷6克(下)、生姜2片、杏仁10克、紫苏叶9克组成。

用法:水煎服，1剂量，每日2次。

从源头闻鸡食谱。

(7)寒有内热外寒。

北京中医药大学教授周发明了这种“感冒合剂”。具体处方如下:

炙麻黄6g杏仁10g石膏30g甘草5g。

柴胡10g黄芩10g板蓝根15g金银花20g

羌活10g紫苏叶10g薄荷6g

疾病的名称。指风寒等外邪或季节不当引起的疾病。见丹溪心法温和寒。《医理真传》卷一:“夫病而言外感，则邪气由表入里。什么是局外人？风、寒、夏、湿、燥、火、六淫。”临床上分为轻重、寒热。《证治精要》卷二:“寒为病，亦有风寒证两种，为外感伤寒初轻者，故名寒。”临床上常见恶风恶寒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、全身酸痛，或发热、咳嗽，或咽喉痒、咽痛。对于伤风感冒，宜用辛味药温表，用葱黑豆汤、方静败毒散等方剂；风热感冒者，宜用辛味药解表，如银翘散、桑菊饮等。体虚者感冒，宜饮苏神。流行趋势感冒的人，也叫季节性感冒，一般比普通感冒严重。齐严嵩集:“凡寒症轻治，疏于医治，饮食不节制，使病轻而重……”建议医生和患者不要低估这种疾病。见风寒感冒、风热感冒、时尚感冒。还有:感冒对感冒有个俗称。李仲子提出用消风散、肾舒散、川芎调茶散治疗四时感冒、感冒头痛、鼻塞重、发热恶寒。如果同时出现咳嗽、流涕、唾液黏稠，可以选择桑菊饮、银翘散、苏星散。如果看到畏寒甚至口渴、心烦、便秘、脉搏加快，可以加减清凉饮料。

(编辑或作者的)注释/评论/备注

1.感冒的早期症状与某些传染病的症状相似，临床上要加以鉴别。

2.感冒流行期，针刺足三里(双)，每天1次，连续3天，有预防作用。

疾病预防

非药物防治感冒的十五种方法

感冒是常见病、多发病，至今没有特效疗法，只能对症治疗，让它逐渐自愈。本文介绍了几种奇特的疗法，读者不妨一试。

1，喝鸡汤:美国两个临床医学中心报道，喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状极为有效。因为鸡肉含有多种人体必需的氨基酸，营养丰富，能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉中还含有一些特殊的化学物质，能增强咽部的血液循环和鼻腔液体的分泌，对保护呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、加速感冒的恢复有很好的作用。

2.多吃萝卜:实践证明，萝卜中的胡萝卜素对预防和治疗感冒有独特的作用。具体做法是将甜脆多汁的萝卜切碎，挤出半茶杯汁，生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入糖或蜂蜜，调匀，然后倒入开水中作为饮料，一日三次，连用两天，可清热解毒，散寒防感冒。

3、糖姜茶饮:由于感冒多为外感寒邪，常出现头痛、鼻塞、流涕和关节痛，甚至畏寒、发热等症状。可以用适量的红糖、生姜、红茶熬汤喝，每天1-2次，既能暖身祛寒，又有很好的防治感冒的作用。

4.少吃盐:实验证明，少吃含钠的盐，可以增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉黏膜上皮细胞，使其分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来对付感冒病毒。因此，将每日食盐量控制在5克以内，对防治感冒大有裨益。

5、服用蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能。每天早晚服用两次，可有效治疗和预防感冒等病毒性疾病。

6.拿酵母来说:加州大学的达斯古普塔教授在实验中发现，制作面包的酵母中含有一种成分，可以阻止感冒病毒在人体细胞中的繁殖和传播，可以治疗普通感冒，但对流感无效。

7.多吃调味品:美国威斯康星大学认为，生姜和干辣椒有助于人体排出感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究所不久前透露，大蒜可以增强人体的免疫功能。做菜的时候多加点调料，可以让感冒早点恢复。

8.醋滴鼻熏蒸法:将醋用凉开水稀释后配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每个鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒、流行性感冒有较好的效果。尤其在感冒初期，疗效更佳，醋可以杀死潜伏在鼻咽部的感冒病毒。感冒流行期间，醋滴鼻液有可靠的预防作用。此外，醋熏蒸还可以治疗感冒，即将100克的醋熏蒸在灶台上，不仅使室内立即散发出香味，还能使醋分子漂浮在空气中，杀灭室内感冒病毒，可以有效预防感冒。感冒流行期间，最好每天熏蒸食醋1-2次。

9.搓手:由于手的拇指根部(医学上叫大鱼际)肌肉丰富，手掌一伸，明显突出，占据手掌很大面积。鱼际与呼吸器官关系密切。每天擦对改善容易感冒的体质大有好处。方法是:双手搓大鱼际至热。搓就像用手掌搓花生米的皮。一只手固定，转动另一只手的鱼际，双手上下交替。两个大鱼际反方向摩擦，大约一至两分钟，整个手掌会发热。这样做可以促进血液循环，加强身体的新陈代谢，所以可以增强体质，所以不容易感冒。

10.按摩鼻翼:双手微微握拳，用屈曲的拇指背面上下按摩鼻翼两侧。每天早晚各按摩15-30次，以局部红肿发热为度。一种方法可以改善鼻部的血液循环，促进黏膜细胞分泌，通过纤毛的“定向摆动”排出感冒病毒及其有害代谢产物。

11.穴位按摩:用两个物体的拇指、食指、中指的指尖(用一个手指)按摩鼻腔通道、项英、流鼻涕等穴位后，用鱼骨点周围的肌肉区，从项英点到唐寅点，摩擦鼻腔两侧的冷感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个部位经络通畅，气血运行正常。这样可以防止寒气入侵，把敌人挡在门外。

12，针灸治疗:中国的针灸对感冒还是挺有效的。感冒时尽早去针灸，可以立即缓解鼻塞头痛，使升高的体温在一昼夜后逐渐恢复正常。因为针灸是通过经络的调节来增强体内的免疫功能，所以疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是上星、唐寅、风池、项英、合谷和外关。留针15分钟，每天一次，一般2-3次即可治愈。

13、多睡觉:美国哈佛医学院的研究人员发现，人在睡觉时，体内的细菌可以产生一种叫做“胞壁酸”的物质，这种物质可以增强人体免疫力，加速感冒和其他病毒性疾病的恢复。所以建议睡眠也是一种治疗，尤其是对感冒。

14.呼吸蒸汽:在大杯子里放一杯开水，脸靠在上面，对着上升的热气做深呼吸运动，直到杯子里的水凉了为止，每天几次。这种方法对治疗感冒，尤其是初感冒有效。

15.冷水洗脸:这种方法一般从夏季开始，秋冬继续，以增强其适宜性。每天早晚用凉开水洗脸，可以增加面部的血液循环，提高抗病和抗寒能力，从而预防感冒的发生。

感冒期间不要运动。

刚感冒，趁着不舒服还不明显，去打球跑步，出一身汗，这样感冒的症状就能减轻。北京体育大学运动医学教研室主任王安利说，这不是治疗感冒的“偏方”，运动的结果只能像“扛柴火救火”一样，把小感冒变成大病。

运动的时候会大量出汗，体内的毒素会很快排出体外。表面上看可以暂时缓解感冒症状，但会埋下很多“隐患”，因为剧烈运动后24小时左右，会出现免疫抑制。在这段时间里，免疫细胞会开始“罢工”，休息休养。当感冒病毒入侵你的身体时，你需要免疫系统来对抗它。没有免疫细胞和感冒病菌。同时，运动后身体的新陈代谢会比较旺盛，会消耗大量的糖、脂肪、蛋白质等。在体内，这会削弱身体的抵抗力。在人群密集的运动场合，“脆弱”的抵抗力往往经不起任何细菌的攻击，加重感冒程度。

加强身体自身的抗病能力是预防急性上呼吸道感染的最好方法。比如定期适当的体育锻炼和冷水浴，可以提高身体预防疾病和适应寒冷的能力。做好感冒预防，避免致病原因。生活规律，避免过度劳累，尤其是晚上。注意呼吸道患者的隔离，防止交叉感染。

预防:冬季锻炼需要预防感冒。

感冒后尽量休息，为身体的抵抗力创造有利条件，通过多喝水排除体内毒素，感冒痊愈后选择适度运动，让休息了一段时间的肌肉和关节有一个适应过程。

中医辨证论治

1，寒寒

症状有恶寒、轻度发热、无汗、头痛、四肢酸痛、鼻塞重、流涕、咽部痒、咳嗽、痰稀白、喜热饮、舌苔薄白、脉浮或紧。

辛温解表，宣肺散寒。

经方败毒散加减。药用荆芥10g、防风10g、羌活6g、独活10g、柴胡10g、前胡6g、川芎6g、枳壳6g、茯苓10g、桔梗6g、甘草3g、薄荷6g(下)。

2、风热感冒

治辛凉表证，宣肺清热

加味银翘散。

3、夏季湿冷

暑湿表证的治疗

加减一种新的药用香薷饮。

4、气虚寒

治疗，益气解表

加味苏神汤。

5、阴虚寒性

治，养阴解表

你应该用加减汤加减。