寒冷季节吃什么最有温度?
冬天气温最高,想想就觉得温暖的食物,属于烤红薯,给你暖手、热口、暖胃的多方向、持续的温暖。
为你图:傍晚时分,结冰的街道上,昏暗的路灯下,天空飘着雪花,路人匆匆赶回家吃一顿热饭驱寒。
你站在一个烤红薯摊前,手里拿着一个刚烤好的烤红薯,眉毛上结着霜。烤红薯正冒着热气,他的手倒过来握着,吹着热风,咬着滚烫可口的烤红薯,路过的人不经意间向你投来羡慕的目光。
这正是:
寒冷的季节,大雪纷飞,路上行人无根。
请问红薯在哪里?在十字路口向左拐,看一看。
红薯也叫地瓜,含有丰富的糖和蛋白质,以及多种维生素。还含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E、钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素和亚油酸等。,具有很高的营养价值。很多居民会在红薯冬天上市后储存一些。困一段时间后会更甜,可以蒸,可以烤,可以煮。今天我就做一个微波烤红薯,简单省时,味道也不比外面卖的烤红薯差。
第1步:红薯洗净,用湿厨房纸巾裹紧。
2将红薯放入微波炉中,中高温加热7-8分钟。根据红薯的大小调整时间,中间翻一次。
3.时间到了之后,戴上手套小心翼翼的把红薯拿出来,稍微捏一下,烤一下,没有硬核。
一个温润香甜、软软的烤红薯,足以驱走你的寒意,温暖你的胃!