大雪和节气的三个成分是什么？

1、当归:当归性温，入肝、心、脾经，有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。当归是一种中草药，属于补气活血的食物型。此外，它还可以调节月经，通便和御寒。当归生姜羊肉汤特别适合寒冷的季节。

2、党参:党参具有益气、养血、安神的作用。对于脾胃虚弱者，服用党参效果更好。古人对党参有一个很好的总结:健脾不燥，润肺不寒，养胃不寒，养血不燥。滋补养血。党参有补养气血的作用，还可以有安神的作用。平时可以常吃，有缓解脾胃虚弱的功效。

3、红糖:冬季强调温补，红糖性温味甘，入脾，能“温补之，温通之，温散之”，有化瘀、暖胃健脾、止痛之功效。红糖对体寒虚弱、造血功能下降的老年人，尤其是大病初愈的老年人，有很好的保健作用。这是一种物美价廉的滋补品。