流鼻血了怎么办？

止血前要设法把血块挖出来。因为堵塞在血管里的血块使血管无法闭合。血管里有弹性纤维。当你移除血块时，这些弹性纤维可以收缩并封闭出血口。有时候擤完鼻涕，用手轻轻捏一下鼻子就能止血。

塞纱布或湿棉花。

在每个鼻孔放一小块消毒的湿纱布，或使用新福林减充血剂或阿夫林鼻喷剂湿润棉花，这将使鼻孔变冷并有助于止血。但是一些专家更喜欢用白醋浸湿棉花。醋里的醋酸会轻微燃烧。但是解充血药只能提供暂时的止血作用，如果滥用可能会损伤鼻膜。

抓住子曰。

吹完鼻血(去除血块)和塞棉花后，用拇指和食指一起捏住鼻孔，紧紧捏住5-7分钟。如仍未止血，重复塞棉捏鼻动作，仍按压5-7分钟。这应该能止血。

熬夜

如果你躺下或抬头，血液会流到你的喉咙。你可以坐在椅子上，身体前倾(不要后仰)。

用冰敷

寒冷可以促进血管收缩，减少出血。你可以用碎冰或冰毛巾冷敷你的鼻子、脖子和脸颊。