月经量少有哪些治疗方法？
另一方面，从1天到月经结束后的第7天，人体分泌大量雌激素，全身生理细胞活跃，新陈代谢加快，也称为女性的“黄金七天”。这个时候任何调理都会事半功倍！
女性月经期间，很多人会感到不适。所以，在经期前三天，你可以根据自己的情况决定运动形式，以温和、舒缓、放松、拉伸运动为主，比如冥想瑜伽、稳健按摩、初级体操，或者只是在家做一些简单的拉伸运动。月经第五天，身体开始恢复。此时可以开始散步、慢跑等有氧运动。但是，我们应该避免一些球类运动和重负荷运动。
通过这些轻运动，可以帮助血液顺畅流动，缓解压力。运动过程中，一定要避免对腹腔施加压力，腿抬得太高。如果感到疲劳或发现失血量突然增加或减少，需要立即停止运动。
日常生活中要尽量保持私处的清洁，使用能有效抑制和杀灭妇科疾病致病菌的洗液，不仅能在清洁私处的同时有效抑制和杀灭细菌，还能增加私处的自身抵抗力。女性属阴，女性生理结构复杂，身体各器官脆弱。稍有不慎，就会引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科疾病。慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经稀少、月经不调、宫寒不孕等。，常见于妇科，可以通过相应的治疗结合中医按摩、足浴来治疗。同时也可以通过脚的反射区进行刺激。常用的按摩轮是轻柔按摩轮，带动下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝盖、脚踝、脚底、脚趾的肌肉和肌肉。达到防病、保健、健身的目的。
中医辨证治疗
1，以肾虚血虚为主辨证。
对于月经后期，月经量少，传统理论认为辨证分虚实、虚中带肾虚、血虚、阴虚、阳虚。有寒凝、气阻、痰凝。基于长期的临床经验，我认为在月经后期，虽然有虚实之分，但以虚为主要病机，肾虚血虚为主要病机。
2、补肾益精的治疗。
养血益气，培其源。根据上述病机和辨证，以“调肾为调经之本”、“血为经行之物质基础”、“气为血液循环之动力”为基础，制定了调肾填精、润经养血益气的治疗方法，并修改了调经基本方。
3、融会贯通，排卵也要化痰除湿，活血通络。
月经后期月经量少，现代医学多认为与卵泡发育不良或无排卵有关。所以促排卵是调经治疗的主要环节。除了补肾填精、养血益气之外，我认为还应根据患者体质因素加减药物，辨证使用通络产品，促进排卵。如果身体肥胖、痰多或多毛，应加减化痰药，以化痰通络。痰湿化热或外感湿热邪时，宜适当添加清热利湿通络之品；如果抑郁易怒，加疏肝通络之品；对于活血通络之品，可在月经中期或全程使用。
分型疗法
1.血虚治法:养血调经。
处方:
党参12g黄芪12g茯苓12g炒白术12g白芍12g当归9 g川芎6 g熟地12g淫羊藿9 g山茱萸9 g鸡血藤12g。加减:脾虚食少者，加砂仁3 g(下)。经期患者加红花6克，川牛膝9克，路路通10克；若四肢不温，加桂枝6克；下腹伏寒者，加文叶9克，乌药9克。
2.肾虚治疗:补肾养血调经。
处方:
菟丝子12g杜仲10g枸杞12g山茱萸9g当归9g熟地黄10g山药12g茯苓10g巴戟天10g淫羊藿10g补骨脂9g加减:经期莪术65438+。肢冷者加桂枝6克、附子9克、乌药9克。
3.治瘀血:活血化瘀，调经。
处方:
桃仁9g红花6g当归10g川芎6g赤芍9g生地9g香附9g石小三(宝鉴)乌药9g紫茎泽兰叶12g三棱9g加减:积滞久者加牡丹皮9克、炒山桅杆10g；腹胀者加枳壳、木香各9克；月经失调腹痛者加桂枝6克，莪术12克，王不留行9克；气滞血瘀者加木香9克，小茴香6克。
4.痰湿论治。
处方；
茯苓12g法半夏10g陈皮6g炙甘草3g苍术9g香附9g胆南星10g枳壳9g神曲9g丹参12g:月经期加没药9g路路通10g益母草15g去甘草若苔白腻，去甘草，加木香9克，砂仁3克(下)；肾虚者加锁阳10g，熟附子9g，或紫应时10g。
5.宫寒型
这种体质经常发生在爱吃寒性食物的女性身上。月经容易延迟，月经量少或颜色较深。有的在月经前或来时小腹冷痛，严重时甚至脸色发青，四肢冰凉。热敷可以稍微缓解疼痛。确诊时，常发现舌色淡，舌苔白，脉紧。宜温经散寒，忌食生冷食物。
使用15g姜和10g艾叶。在1碗水中煎至半碗出渣，1鸡蛋去壳搅拌，然后放入汤中煮熟，每日服用两次(1-2次，每日一次(艾叶用量不宜过多，每次仅60克，吃多了会有恶心呕吐的副作用)。
6.肝郁型
月经周期不规律，月经来潮前容易多愁善感、易怒或情绪不稳定，乳房容易胀痛。舌质暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经前紧张综合征。治疗应该是疏肝解郁。
取1鲨鱼片洗净。拍香附子，用姜丝抹在鱼上，放盐，入蒸锅蒸40分钟左右(不适合体内燥热的人)。
其他疗法
1.将肾、子宫、内分泌区埋于耳穴，用菜籽、磁铁、耳针埋穴，每日按压3次，每次3分钟。
2.肾虚体针:三阴交穴、肾俞穴、雪海穴均为补；
血虚:足三里、脾俞、肝俞穴皆补；痰阻:合谷、外关穴、丰隆穴，皆泻法；血瘀:血海、中极、地积穴都是泻法。