节气观察日记记录

说到立春，人们明显感觉到白天变长了，太阳变暖了。气温、日照、降雨量往往处于一年的转折点，往往会上升或增加。早春作物生长加快，油菜抽薹和小麦拔节耗水量增加。要及时灌水追肥，促进生长。农业谚语提醒人们“初春下雨，早起晚睡”，大春也开始为农业做准备。虽然是春天，但华南大部分地区还是很冷。"春天的雪来得太晚了，所以它正飞过树林."在安排农业生产时，应该考虑到这些气候特征。

在中国古代，立春的十五天被分为三个时期:“东风解冻，虫开始振动，鱼开始变冷”，这意味着东风变暖，大地开始解冻。开春五天后，蛰人的昆虫在洞里慢慢苏醒。五天后，河里的冰开始融化，鱼开始在水面上游动。此时水面上仍有碎冰片，像鱼一样浮在水面上。

春天养生要符合春天太阳精神的特点，万物开始生长。注重护阳，重在“健”字。按性质来说，春属木，对应肝。(这是五行学说，用五行的特征来解释五脏的生理特征。比如肝喜理气，有解气的功能，没有生发的特性，所以肝属“木”。)肝的生理特点，主解气，主怒，主郁，有利于理气。在春季心理养生方面，要尽量避免暴怒忧郁，豁达乐观，保持良好的心态。同时，我们要充分利用和珍惜大自然“老”的春天，利用阳气的上升、万物的出现和人体新陈代谢的旺盛，通过适当的调节，使春天杨灿之气得以宣发，代谢功能得以正常运行。

春节通常在立春之后，也就是春天，所以它被称为春节。在这个节日里，人们一起庆祝，全国人民一起庆祝！