过年吃柿子意味着什么?
很多地区在过年的时候经常会准备一些瓜果糕点,柿子就是其中之一。吃柿子就是为了中个好彩头。有“万事如意”的意思。在陕西汉中,逢年过节大家都会准备一些柿子饼招待客人。
一般来说,初霜后做的柿子口感最好。柿子只有经过削皮、烘干、压榨、蒙上霜才能变成柿子。吃起来香甜可口,味道独特。但需要注意的是,柿子表面有一层霜。有些商家会在柿子上撒上淀粉或者爽身粉来显得好看,吃了之后对我们的身体不好,所以购买的时候注意不要买这种美容柿子。
二、柿子的营养价值是什么?
1.清热止咳
柿饼表面有一层霜。这种天然物质具有清热止咳的作用,能有效缓解咳嗽和咽喉肿痛。
调节血压
柿饼富含芦丁和多种微量元素。这些营养素能有效地加速人体的新陈代谢,软化血管,促进血液循环,加速血液中废物的排出,具有调节血压的作用。
缓解便秘
柿子饼含有大量的果胶和膳食纤维。这些营养物质可以促进肠胃的蠕动,帮助人体清除堆积在肠道内的垃圾和毒素,加速粪便的排出。另外,柿饼性凉,有杀菌消炎的作用。经常食用可以缓解便秘。
三、吃柿子要注意什么?
1.柿饼含有大量的糖分,血糖高的人不宜吃柿饼,否则血糖会升高,不利于身体健康。
2.柿饼不宜与黑枣同食,否则会引起消化不良和呕吐。
3.柿子饼不宜与海鲜、紫菜、萝卜同食,否则会导致肠胃不适,甚至腹痛腹泻。
4.柿饼性寒,产后及生理期身体虚弱的女性不适合食用,否则会影响身体健康。