乳腺增生结节怎么治疗？

乳腺结节是乳腺导管和小叶的结构性退行性病变，结缔组织进行性生长，主要由内分泌激素失衡引起。我们可以用茶德福的乳舒宁茶来消除疼痛和肿块。

1，中医认为:如果情志不畅，肝气不能正常排泄，而气滞血瘀，冲任不调，往往出现月经失调，面部有斑。现代医学认为，婚育、饮食、人类生存的外部环境和遗传因素是乳腺疾病的主要原因。

2.西医认为，婚育、饮食、人类生存的外部环境和遗传因素是导致乳腺疾病的主要原因。

用以下方法消除乳腺增生会更好:

1.富含纤维素的蔬菜和水果。多吃富含纤维素的蔬菜，可以延缓胃的排空，延长食物通过消化道的时间，有利于乳腺增生的恢复。平时可以选择红薯、韭菜、芹菜、芦笋、胡萝卜、白豆、苋菜、羽衣甘蓝、菜花等蔬菜。

2、培养良好的饮食习惯:少吃辛辣、刺激、高脂、高糖的食物，这是女性乳腺增生的预防方法。

3.大豆及大豆加工的食品中含有异黄酮，可以降低女性体内的雌激素水平，对乳房健康有益。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃3到5次豆腐或豆腐干。

4、女性乳腺增生的预防方法之一:保持良好的心态和平和的心态很重要。愤怒、焦虑、紧张、抑郁都是增生的诱发和促进因素。

5.含不饱和脂肪酸的鱼含有必需氨基酸和不饱和脂肪酸，具有保护乳腺的作用，有利于预防乳腺增生。乳腺增生的食疗有很多鱼类可供选择，如黄鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、带鱼、章鱼、鱿鱼等。餐桌上每天都要看到鱼，可以做成炸带鱼、红烧鲤鱼、丝瓜鲫鱼汤、蒜蓉红烧鲢鱼、香菇蒸鱼等等。

6、降低体内雌激素:多运动，防止肥胖。保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活，也是女性腺样体增生的预防方法。

7.含碘食物碘可促进卵泡黄素化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生隐患。

8.保持良好的生活习惯:生活规律，劳逸结合，保证睡眠，保持和谐的性生活，都有助于调节内分泌。