晚上睡觉可以开窗吗？

1.炎热的夏天可以开窗睡觉，因为晚上的温度会比白天相对低一些，开着窗户睡觉会凉快一些。如果秋冬天比较凉，开着窗户睡觉也不好，因为秋冬的风会很冷，晚上睡觉容易着凉。

2、看个人体质如果体质较弱，可以一年四季不开窗睡觉或者晚上开小一点的窗户睡觉，但是不开窗的时候，白天不睡觉也可以开窗通风。

三伏天晚上睡觉可以开窗吗？是的。

人需要呼吸，呼吸需要气体交换，所以房间需要一定的通风通道，所以最好保持自然通风。但是三伏天家里热，不开窗睡觉会很热。晚上开着窗户睡觉，可能会使一些影响睡眠的灰尘和噪音进入室内，影响睡眠。

根据中国传统的健康知识，晚上睡觉最好关窗，因为如果人在睡觉时受到凉风袭击，可能会导致睡眠质量不稳定，或者醒来后感到疲劳。

所以晚上睡觉的时候，不要完全打开窗户，只开一个小角度，然后不要把头或者脚转向窗户，或者最好在窗户上安装窗帘，减少风力。

我能在早上5点打开窗户吗？号码

虽然早晨5~6点太阳就升起来了，但此时空气中的污染物浓度仍然很高，因为早晨气温低，但气压高，空气中的微小灰尘和有害气体会被大气压力压到靠近地面的地方，然后很难散发到空中，所以地面的空气质量不好。建议等到早上九点再开窗通风，有利于尽快驱散空气中的有害气体。

下雨天可以开着窗户睡觉吗？看情况。

下雨的时候能不能开窗睡觉主要看雨下的大不大。如果只是外面下雨，室内比较热，这个时候可以开窗睡觉，下雨的时候空气中的灰尘会少很多，所以这个时候可以开窗睡觉。

如果雨很大，比如倾盆大雨，最好不要开窗，因为这个开窗一来容易导致雨水飞进屋内，二来容易导致人着凉感冒，所以这个时候不建议开窗睡觉。