开始断奶需要做哪些准备？
我应该做些什么来准备断奶？1.孩子身体健康的时候最好选择春秋两季。如果是在夏热冬冷的时候，由于母乳匮乏导致的孩子消化系统的不适应，很容易生病。
2、断奶是一个循序渐进的过程，不要突然采取措施阻止宝宝哺乳，而是逐渐减少哺乳的次数，最好从减少白天哺乳的次数开始。因为白天吸引宝宝的东西很多，所以他们不会特别注意妈妈，但是早上和晚上，宝宝特别依恋妈妈，需要母乳喂养的安慰。
3、断奶期间妈妈不忌。实际上，将母亲和婴儿分开断奶是不可取的。处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关心和身体上的安慰。不要为了快速断奶而躲出去，把宝宝交给其他家庭成员喂养。
4.让宝宝在断奶前逐渐接受配方奶。孩子断奶后，配方奶可以替代母乳的营养。配方奶是帮助婴儿成功实现从母乳向普通饮食过渡的理想食品；是保证婴儿在膳食过渡期获得良好营养的有力措施。母乳喂养前，尽量让宝宝接受配方奶。
5.断奶前适当转移宝宝的注意力。建议其他照顾者在孩子断奶前有意识地联系孩子，抱抱他，逗逗他，带他出去玩，让孩子的注意力转移到游戏和玩耍上，减少母乳喂养的欲望。
6.科学添加辅食。其实断奶的准备是从添加辅食开始的。为了顺利断奶，辅食的添加一定要科学。一般情况下，孩子4~6个月就可以添加辅食了。这时候从母乳喂养转变为辅食，是第一步。添加的辅食应该是糊状食物，比如米糊、菜糊，然后在7~9个月的时候10 ~ 65438+。由于婴儿消化功能较差，即使添加固体辅食后，也应首选松软易消化的食物。
宝宝断奶后吃什么？断奶后，原来的辅食变成了主食。此时孩子的消化能力已经逐渐增强，已经长出6-8颗牙齿，可以将食物由流质改为半流质或软食，但此时仍是宝宝快速生长发育的时期。所以一定要营养充足，注意饮食卫生。
1，吃营养丰富、松软易消化的食物。1岁儿童咀嚼能力和消化能力较弱，吃粗糙食物不易消化，容易导致腹泻。所以要给孩子吃一些软烂的食物。
一般来说，宝宝断奶后不能全部用麦片，也不可能和父母一起吃饭。主食可以是稠粥、软饭、烂面、馒头、小馄饨等。，副食可以是鱼、瘦肉末、肝、虾皮、豆制品、蔬菜末、蛋羹。水果可以根据具体情况适当食用。
另外，宝宝断奶后，每天还是要喝500毫升左右的牛奶，因为牛奶不仅容易消化，而且营养丰富，可以提供宝宝身体发育所需的各种营养。
2.食物多样化。每种食物都有自己特定的营养成分，所以只有各种食物都尝过了，才能保证身体获得足够的营养。不仅如此，每天吃同样的食物还会造成孩子厌食，从而导致一些营养缺乏。所以孩子的食物要多样化。
在主食中，除了吃米粉外，还应该添加一些豆类、土豆、小米等。副食方面，可以吃一些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏和各种绿叶蔬菜。这样既能增加孩子的食欲，又能保证孩子生长发育所需的各种营养。
3.避免吃刺激性食物。刚断奶的孩子在口味上无法适应刺激性食物，消化道也难以适应刺激性食物。所以，宝宝不宜吃辣、香、麻、辣等食物，调味品也要杜绝。
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