肉桂泡脚有什么作用？

肉桂有补火壮阳、散寒止痛、温经通脉的功效。用热水泡脚可以促进血液循环，增强药物吸收。

小便过多、耐寒能力差、手脚冰凉、易疲劳的人，都是肾气不足的表现。千万不要在千禧年现身，你迟早要提醒我。寒从脚开始。在千年节气中，每晚睡前要坚持用5克肉桂烧开水1小时，将水温调到45℃左右后再泡脚。水应该在15分钟-30分钟内没过脚踝。以微热浸泡身体为宜，泡脚的同时揉揉耳朵和腰部，以发热为度。

扩展数据:

浸泡肉桂脚的注意事项:

1，特殊人群长时间泡脚导致的晕厥。

健康人泡脚泡温泉没问题，但特殊人群要注意。比如心脏病、心功能不全的患者，低血压、经常头晕的人，不要用太热的水泡脚，也不要长时间泡温泉。

因为用热水泡脚或泡温泉会使血管扩张，全身血液从重要器官流向体表，必然导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。对于患有心脏病和低血压的人来说，会增加患病风险。

2、脚气、足部外伤患者

有脚气的人，病情严重到起泡时，不要用热水泡脚，因为容易造成伤口感染。脚部发炎、皮肤病、外伤或皮肤烧伤都不容易泡脚。

3.老年人不宜泡脚时间过长。

老年人，泡脚时间过长，会出现出汗、心慌等症状。

人民网-肉桂开水泡脚，温肾助阳治尿频尿急