2022年大寒是什么时候？

大寒是太阳经度达到300度的那一天。2022年大寒是10月20日65438+10: 38: 56。这一天恰好是农历腊月十八。

大寒是中国传统二十四节气中的最后一个。大寒过后，即将迎来农历新年。大寒的联合时间一般是每年阳历的1.20至1.21。和小寒、小暑、大暑一样，是代表气候变化的节气。

严寒节气注意事项:

1，早睡晚起

“大寒”是冬季的最后一个节气。日常生活方面，还是要符合冬季隐居的特点，这样才能早睡打傻，晚起陪我们旅游。早睡是养人体的阳气，晚起是养寒气。另一方面，古语有云“天寒地冻，御寒防风”。在寒冷的季节，除了要注意御寒，还需要挡风，衣服要随着气温的变化而增减，所以要注意保暖。

2.避免冷辐射

在严寒节气中，要防止寒冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离冰冷的墙壁等物体，睡觉时距离墙壁至少50厘米。如果墙体与室内的温差大于5℃，墙体往往是潮湿的，甚至会形成小水滴。这时可以在墙前放置木板或泡沫塑料，阻挡和减少负辐射，从而保护身体免受负辐射伤害。