气血凝滞怎么调理？

理气包括补气和理气。

1.补气适用于气虚证。

由于人体之气的产生，它来自于肾脏产生的先天之气，脾胃运化的水谷精气，以及肺吸入的自然清气。所以补气多为补肺、脾胃、肾等脏腑，重在调理脾胃。

2.理气适用于气机失调证。

气机失调的主要症状有气滞、气逆、气郁、气闭、气失等。治疗时，气滞宜行气，气逆宜降气，气滞宜益气增气，气滞宜开窍闭窍，气竭宜益气固本。