中国传统节日的起源和习俗有哪些？
中秋节:每年农历八月十五是传统的中秋节。这是秋天的中间，所以它被称为中秋节。在中国的农历中，一年分为四季，每个季节又分为孟、中、吉三个部分，所以中秋节也叫中秋节。8月15日的月亮比其他月份的满月更圆更亮，因此也被称为“月夜”和“八月节”。在这一夜，人们仰望天上如玉的明月，自然期盼家人团聚。远在他乡的游子也借此机会寄托对家乡亲人的思念。因此，中秋节也被称为“团圆节”。习俗是吃月饼。
重阳节:农历九月初九是传统的重阳节。因为在古代《易经》中，“六”定义为阴数，“九”定义为阳数，九月九日，日月合阳，二九为重，故称重阳，也叫重阳。古人认为这是一个值得庆祝的吉祥日子，这个节日从很小的时候就开始庆祝了。重阳节，因为与“九九”谐音，而九是数字中最大的数，有长命百岁的意思。
庆祝重阳节的活动是丰富多彩和浪漫的，一般包括旅行欣赏风景，登高远眺，观赏菊花，到处插山茱萸，吃重阳节蛋糕，喝菊花酒等活动。
端午节:这个节日的起源很有争议。解释很多，但找不到权威说法。概括起来，大致有“一，纪念屈原。第二，英涛说。第三，端午节说。第四，恶日论。第五，至日所说的夏天。
习俗是吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲和艾叶，抽白术和白芷，喝雄黄酒。
元宵节:正月是农历正月。古人把夜晚称为“晓”，所以他们把正月十五叫做元宵节。正月十五是一年中第一个月圆之夜，也是元朝的开始。在春回的夜晚，人们庆祝这个节日，庆祝春节的延续。元宵节也叫“上元节”。
习俗是吃元宵，看灯笼。
清明:中国传统的清明节始于周朝，已有2500多年的历史。清明节首先是一个非常重要的节气。清明节一到，气温回升，正是春耕春种的好季节。所以有“清明前后种瓜豆”的说法。农业谚语“植树不如清明”。后来，随着清明和寒食的日子临近，寒食是人们禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食和清明合二为一，寒食成为清明的别称，成为清明的一种习俗。清明那天，不放烟花，只吃冷食。
清明节的习俗丰富有趣。除了讲究禁火扫墓，还有慢跑、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列习俗和体育活动。相传这是因为清明节要禁寒食禁火。为了防止冷食冷餐对人的伤害，我们都参加一些体育活动来锻炼身体。所以，这个节日是一个有特色的节日，既有悲伤的泪水去扫墓，也有踏青的欢笑。