你什么意思,夏天要来了?
大暑将至,意味着大暑节气来临,农历六月十三是节日时间。
暑是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。太阳的黄经是120,在公历7月22日到24日。“酷暑”就是热,大暑就是极热。
暑比暑更热,暑是一年中最激烈、最热的节气,“湿热蒸”在此时达到顶峰。大暑的气候特征:高温酷暑,雷雨台风频繁。
夏季节气是一年中最热的时候,就在“三伏天”的“中伏”前后。夏天,骄阳似火,气温高,湿度大,雨水多。虽然不可避免地要遭受高温和潮湿,但这对作物的生长非常有利,作物在此期间生长最快。
生活健康
夏季宜晚些入睡。此时,白天的暑热期已过,晚上更凉爽,更容易入睡。可以早起,因为黎明的时间比较早,符合天人相应的养生。此时要合理安排工作,注意劳逸结合,避免烈日暴晒,注意室内降温。适当补充水分,寒性体质的人应以热饮为主。
夏天在家的时候记得这样用空调。
1,室内降温通风,应先开空调再关窗。
2.室内外温差不能太大,室内温度26℃左右最合适。
3.桑拿天开启除湿功能,不降低空调温度也能舒适凉爽。
4、空调3小时,记得开窗通风。
5、风口更加冷藏,让冷空气自上而下循环,自然沟通。