太阳灸的特定穴选择

“节气灸”往往配以有益强壮的穴位，如关元、足三里、三阴交、大椎等。一般根据疾病性质和患者体质的阴阳寒热倾向，在自然界阴阳变化明显时应用，如春分、秋分、夏季至日、冬季至日等。艾灸多为温和艾条灸或艾炷灸。一般来说，只要“太阳灸”运用得当，往往能达到意想不到的防治效果。

在常用的“太阳灸”中，“关元灸”在冬季至日前后使用频率较高。许多人在冬季至日前后用关元灸来预防中风、感冒等多种疾病，达到壮阳、保健、延缓衰老、强身健体的目的。自冬季至日之日起，自然界的阳气开始恢复和充盈，人体可以顺从自然界上升的阳气，借助关元灸强化元阳。关元穴，又名田单，具有滋肾固本、理气回阳的作用。艾灸可使元气充足，虚损得以恢复。所以能祛除各种疲劳，补气，是历代强身保健的要点。《景岳全书》说:“虚火发热，所以进补必温。”冬季至日上的关元灸正好符合“滋补温补”的特点，可以达到温补元阳，从根本上提高人体体质和抗病能力的目的。此外，春分曲池“太阳灸”预防眼疾；秋分时足三里的“太阳灸”有健脾胃、防肠胃疾病等作用。，是一种深受大众喜爱的传统“太阳灸”方法。