立冬吃羊肉还是冬天吃至日？

冬天可以吃羊肉补过冬。在冬天的至日，大多数民间地方都吃羊肉。在冬季至日吃羊肉的习俗在中国传播得更早，盛兴早在汉高祖刘邦统治时期就开始了。据说，在冬季至日的那天，汉高祖刘邦吃了一位大臣做的羊肉，味道很好，他不自觉地称赞它，导致在冬季至日吃羊肉的习俗逐渐流传下来。

羊肉是高蛋白低脂肪的食物。冬天吃羊肉有滋补冬天的作用，冬天经常会觉得手脚冰凉。吃点羊肉可以缓解手脚冰凉，增强身体的御寒能力。而且吃法多，可以满足各种口味。羊肉可分为山羊肉、绵羊肉和野羊肉。羊肉在古代叫舐肉、舐肉、羯头肉。

立冬简介。

立冬是二十四节气中的第十九个，是冬天的开始。斗柄指向西北，太阳经度达到225，每年公历165438+10月7-8之间相交。立定，筑始；冬天，所有的东西最后都会被收集。立冬意味着愤怒开始关闭，万物进入休养生息状态。它的气候也从干燥的秋天变成了多雨寒冷的冬天。

常用的季节划分方法主要有“节气法”和“气温法”。中国传统上以有“二十四节气”的“立冬”作为冬季的开始；“节气法”划分的冬季，意味着万物进入休养生息状态。根据“温度法”，当日平均气温连续五天稳定下降到10℃以下时，冬季开始。用温度法划分的冬天意味着天气寒冷。

以上内容参考百度百科-立冬。