种芒什么水果熟了？种芒什么水果熟了？

1、桑葚:桑葚又名桑果，早在两千多年前就已经是皇帝的滋补品。成熟的桑葚香甜多汁，酸甜可口，也被称为“民间圣果”。桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经。具有滋补肝肾、生津润肠、乌发明目等功效。主要用于治疗阴虚血亏引起的头晕耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、早白消渴、口干便燥。桑椹入胃可补充胃液不足，促进胃液消化，促进肠液分泌和胃肠蠕动，故有补益强壮之功。现代医学认为，桑椹富含葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A、B1、B2、C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸以及钙、磷、铁、铜、锌等矿物质。

2.西瓜:中国早有谚语:“大热天吃西瓜，不用抓药。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿的功效。经常喝酒的人，人体内热。如果能经常吃一些西瓜，可以清火退烧，还可以加强肝脏解酒毒的作用。新鲜的西瓜汁和嫩滑的西瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。夏天，你大量出汗，随着汗液的排出，你失去了大量的营养。适当吃西瓜不仅可以弥补流失的水分，还可以增加营养。

3.梅子:在南方，五六月是梅子成熟的季节，三国有“梅子煮酒论英雄”的典故。话梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净化血液、调节肠道、降血脂、缓解疲劳、美容养颜、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等作用。

4.梨:又被称为“天然矿泉水”，因为它鲜嫩多汁，酸甜可口，是最好的补水护肤品。梨有降血压、清热、降温的作用。梨皮、叶、花、根也可入药，有润肺化痰、清热解毒的作用。

5、草莓:草莓味甘性凉，有去火的功效，能清热、退热、除烦。可以润肺生津，健脾胃，饭后吃几颗草莓，有助于消化和增进食欲，健脾生津。经常食用草莓还有利于防治动脉硬化和冠心病。