我的个人成长报告
婚姻部张泽芳
首先,通过个人家庭背景,虽然贫穷,但是童年有快乐和幸福,以及大力追求理想,实现人生目标和性格分析等。,阐述了个人成长的诸多因素。其次,我分析我的职业行为:主要是围绕着利用心理学为自己的晚年发光,进而追求自己积极快乐的职业理想。再者,我会谈谈我从事心理工作的知识和能力(遇见网校是我最美的幸福)、我的性格特点(用诚实和坚持书写我的人生)、我对职业的期望(用真心温暖我的心,让社会充满爱)、我的职业晋升(成为最美的摆渡人)。终于在遇见网校,遇见最好的自己的时候,对自己做了一次告白!
关键词:个人成长,幸福。
一、自我成长分析:
(1)家庭背景:
?家境贫寒,母爱温暖;
?我出生在一个普通的家庭,我以拥有一个幸福的出身家庭为荣。父母厚道,厚道,扶危济困。兄弟姐妹,团结互爱,吃苦耐劳,很多好的品质都像种子一样深深的种在我幼小的心灵里。我出生于20世纪60年代末。父亲是教育工作者,母亲在家务农。有四个兄弟姐妹。大哥在市里工作。他是一个享受“铁人精神”的汽车司机。我妹妹高中毕业,在农村接受了贫苦中农的再教育。后来,她在村委会被选为妇联主席。后来,她加入了中国* * *生产党组织,成为一名光荣的* *生产党员。二哥上了中学,我上了小学。那时候家里并不富裕。因为没有劳动力在地里干活挣工分,家里总是没有足够的食物。虽然生活很贫困,但是我们勤劳善良的母亲从来没有让我们挨饿受冻。虽然家家户户生活贫困,但大家都觉得很幸福!很开心!很开心!
(B)自我成长的历史:快乐的童年:
?现在我已经年过半百了,这辈子最让我感到幸福的就是有一个快乐的童年。小时候家里小。父母很爱我,哥哥姐姐也放弃了我。最让我骄傲的是,我有一个在城里打工挣钱的爸爸。因为那时候进城打工挣钱的村官不多,村里可能只有四五个,算是有钱人,光顾了。而且爸爸是教育工作者,所有从事教育的父母都不用为孩子上学交学费。最让我开心的是,我有一群可爱的朋友。我记得我8岁才开始上一年级。那时候社会不重视教育,不学习,不想上学。我跟老师说我不用去了,然后我就跟着我妈去外婆家住了几天。在星期天的假期,我和我的朋友金玲、双莲和秦霜一起玩过家家。抓小鸡,扔沙袋,扔泥巴,非常有趣。去河边玩,抓鱼虾,抓青蛙喂鸭子,打野菜喂猪。每次我拿着劳动果实回来,我妈总是夸我:有本事我什么都能干!当时我很懂事。我可以为妈妈分担家务,我也可以感受到当妈妈不开心的时候,我可以为妈妈分担悲伤。有一次一只鸭子吃药后死了,我妈很伤心。我怕爸爸说她不重视鸭子,指责她,就安慰妈妈:妈妈,别怕。等我爸爸回来,我会告诉我爸爸。我妈见我懂事了,我一下子就不再难过了。总而言之,童年给了我无尽的快乐。
追梦时代:
?我小学四年级的时候,爸爸周日回来和妈妈商量,想让我去城里读书。因为我妈没上过学,不知道学习的重要性,她死活不让我去城里,说我可以在家帮她做家务。爸爸本意是好的,但是他不会哄妈妈解释在城市读书的好处,给我一个更好的学习环境。爸爸的态度很固执,我也愿意和爸爸一起去镇上读书,因为去镇上可以吃白面包子(那时候村里大家还都吃窝窝头)。所以我想和我爸爸去镇上。进城后,我在一所小学上四年级。因为村里不重视教育,我在班里学习跟不上。我不懂拼音。每次老师听写拼音,我都犯很多错误。于是,我努力学习,学的差不多了,但是因为家乡方言的影响,鼻音前的元音和复合词后的元音没有区别。这是最让我不安的事。后来上初中的时候,我被分到教师子弟班。因为学习基础差,学起来很难,但是很勤奋,很苦。尽管如此,中考第一年还是没能如愿以偿。那一年,我感受到了人生中最黑暗的一年。真遗憾,我没有通过考试!第二年复习,不想在路上撞见以前的同学,就低着头绕道走,很自卑。从那以后,我努力工作,努力学习,决心如果明年考不上就回农村工作。当时我抓紧一切时间学习,早起晚睡,总是早起锻炼身体,然后背政治、历史、英语单词,第二天晚上自习后加班到十一点。带着这份固执,我终于努力了。第二年,我顺利考上了山西临汾师范大学,改变了我的命运。三年师范后,我被分配到了一所郊区农村小学。每当我想起这些事情,我总是感激我的父亲。如果不是父亲让我去城里读书,就没有今天的幸福生活。现在父亲已经离开我们十几年了。一想到父亲,我就难过难受,眼泪夺眶而出。我想感恩父亲,相信知识可以改变命运,这是真的。
盛开的生命:
?师范毕业后,从事小学教学工作。我先在农村锻炼了五年。最初几年我没有讲课。我刚刚读了这本书。我凭着对教学的热情,让孩子反复练习题,考得也不错。后来,我结婚生子了。两年后,我被调到市里教书。努力工作,不断学习摸索,我的教学能力和教学方法都得到了提高。1997,报读自考大专,学的是初等教育。经过几年的努力,我终于拿到了大专文凭。教育部对教师的学历要求越来越高。我继续报读本科,主修教育学。经过几年的努力,我终于拿到了本科毕业证。看到我的两个文凭,我总是很自豪。因为对工作认真负责,照顾好学生,所以学生的考试成绩总是名列前茅。所以,那一年,他被评为区级模范教师,区级优秀教师,文章发表了。那一年我觉得很幸福,很幸福!2011,我的小学老师晋升为高级教师,这也让我觉得很舒服。综上所述,勤奋进取是我人生的动力,是活着的资本。
自我人格分析:
可爱又调皮的童年:
?我从小就聪明活泼。我喜欢说话和大笑。我聪明,开朗,诚实,勇敢,但是脾气还是很倔。我有个不服输的倔脾气。记得小时候,有一天晚上,我和妈妈单独在一起。我母亲纺纱织布。我正在和我妈妈聊天。我困了,想睡觉。看到被子上二哥的衣服,我不高兴地扔给了我妈。我妈把它们扔给我,扔来扔去。我生气了。我只是把它们扔在地上。我妈这时候也生气了,板着脸说:把衣服捡起来。我不接,我妈说,接起来睡吧。不接就睡不着。不睡就不睡。我不怕你。我一直坐在那里,困的想睡觉,但是不敢。心想:捡吧,太丢人了;不要接,但是你不能这么睡,我气呼呼地走出房子,走到外面。那时候的农村,没有路灯,我躲在一堆石头里。我妈妈出来找我。看到妈妈找我,我怕她找不到我,就“嗷”的叫了一声。我妈听到我的话,假装生气,拉着我的手说,我活不下去了。让我们去跳进河里吧。(当时我才六七岁)现在回想起来,觉得自己好傻好固执,觉得很好笑!这就是小时候的我,老实又倔强。就是这样的坦诚和固执,给我的人生带来了相对的得与失。这种诚实和固执的背后是人好踏实,愿意和这样真实的人相处。但这也给了说闲话的人可乘之机。人们太直了,不会承担责任。嘿!有时候为自己老实善良的性格感到高兴,有时候又觉得自己性格太直,为什么不像XXX一样呢?面对面和背后呢?不,你学不会。这就是那句老话:“江山易改,本性难移”。综上所述,小时候的丑,诱导了我小时候的可爱和调皮。
2.职业行为分析:
(一)从事心理咨询的动机:
享受乐趣,在老年时有所作为。
?因为平时很爱学习,所以不知道一旦退役了会做什么。比如有的人对打牌、跳舞等娱乐活动不感兴趣,觉得不感兴趣。他们要么拿保险,要么觉得自己在拿保险。首先,他们会说话,会推销自己。就在我有这些想法,被我一一拒绝的时候,我遇到了我人生中的一个贵人,孟丽玲老师,她把我带到了网校学习。孟老师跟我说:心理学,怎么样?我觉得,我平时很实际,知人知面不知心,分不清别人的好坏,觉得别人说的都是好的,都是对的。但是我不知道她的内心世界,不知道别人在想什么。一开始我想修复一个人的内心世界,修复她在想什么,这样我就知道怎么和她相处了。自从学了心理学,我知道我不是在和别人打交道,而是和自己打交道。我正在处理自己,一切都很好。总结一下,学心理学就是要用“心灵温暖心灵,让更多人受益于心理学”。
(二)从事心理工作的能力:
1.知识:
遇见网校,是我美好的祝福;
经过三年的学习,我学到了很多知识。我的专业是婚姻系,学过很多理论课和实践课。但是实际课很少,看过几本书,比如《心理咨询师成长之路》《画心》《取经西游记》《儿童青少年心理学》。《主动婚姻与家庭治疗技术》和《恋爱心理学》的课程《六人一床》让我知道,家庭婚姻需要夫妻双方共同经营,有些时候,改变不了别人,就改变自己。幸福和谐的家庭来自两种家庭文化。如果有分歧,应该怎么处理?我理解六个人一张床的文化,即使有文化和地域的差异也能相处的很好。《人生贵人》这本书了解到魏先生在坎坷的成长过程中,总是感激一些帮助过他的人,觉得魏先生是一个懂得感恩的人。正在看《心理咨询师成长之路》这本书,了解魏老师成为心理咨询师的心路历程,真挚感人。在《西游记之取经育儿经》一书中,魏老师把孙悟空比作一个孩子,把观音菩萨和如来比作父母,深入浅出地讲解了孙悟空的成长过程。引领我们在教育孩子的时候找到方向。他谈到了古典文学和侃侃,这使我信服了。我彻底反思了自己在教育孩子过程中所犯的错误,及时纠正了自己的言行,觉得及时止损为时未晚。《幸福干预》这本书用26种方法教人们如何运用心理学来保护自己的幸福生活。其中的方法具有很强的可操作性和实用性。《与时间同行》这本书讲的是二十四节气的心理建构法,利用我国传统二十四节气的特点,结合心理学的知识,引导人们运用心理学养生。《谁在掌控你的生活》是一部心理小说,描述了一位女主人公在感情挫折后的心理成长。看完让人感慨万千。还有一些比较知名的书,比如《幸福三十六计》《水浒传之心》《心旅伴侣》,我都是爱不释手,受益匪浅。在了解了魏老师坎坷艰辛的成长历程和学习心理学的心路历程后,觉得魏老师真的很棒!他的成功是屌丝逆袭的典范,也是我们励志的活教材。魏老师勤奋、刻苦、博学、上进、坚毅、博爱、感恩、慈善的优秀品德给我留下了深刻印象。我深深地爱上了网校,更加崇拜魏老师。这一年,为了监督小度,让我们的小度快速成长,魏老师指定了可行的计划和目标,打造小度团队。第一次督导后,我对作业充满了信心,一封写给我未来的信。没想到魏老师抽了1000个人的10封信来监督,包括我的。当时我激动得流下了眼泪,感受到了魏先生的真诚和良苦用心。第二个主管的作业是如何写作,教我们如何写文章。写文章对我来说很难。经过魏老师的指导,我了解到写作并不难。魏老师告诉我们不要只是放在里面,要把它挖出来。很多同学感受到了,说:写就写。如果你走,你会开花。你要学会“练东西”。第三个督导任务解释了“让更多人受益于心理学”的内涵。我写了《让更多人受益于心理学》这篇文章。第四次督导任务,我把9.9元的五段语音课《心理咨询师成长之路》推广到100人,我也完成了任务。第五项督导任务是提升三度。截至今天,我已经提升了一个,还有两个,需要继续努力。感觉分享学位还是有些困难。最主要的原因是我没有交出自己。接下来,我一定要突破自己,争取在暑假尽快拿到票,为网校,为我们的儿童青少年心理学院做点贡献。为你的成功欢呼吧!综上所述,我在网校成长,受益匪浅。
2.个性:
用诚实和坚持书写你的人生。无论在家里还是在工作中,你都诚实守信,踏实认真。当你觉得自己能做到心平气和,心平气和的时候,你就会用情感和理智去理解,解决一些沟通中的实际问题。尤其是疫情恢复后,你们用心理学课的技术给孩子们上课,给他们上了复学的第一课,追梦,放松,收心,感恩,文明。尤其是在婚姻家庭的管理上,我有了新的认识和提高:在我学心理学之前,我认为我做的一切都是对的,但是学了心理学之后,我才发现我做的是错的。幸福的婚姻家庭需要夫妻双方共同经营,爱,理解,包容,奉献,不占,不能暴露自己的缺点。这么多年,在婚姻家庭中,我经历了很多事情,依靠自己的经历终于明白了一些道理。所以这些年来,我慢慢学会了说话。大人小孩都一样。高帽子不好,人人都爱。多看看别人的优点,多表扬多表扬。检查自己的问题和错误,站在对方的角度看问题,设身处地为别人着想。遇到棘手的问题不要着急,冷静思考,看看怎么处理。一切都一样,无论工作还是生活,无论什么样的关系,你觉得对得起自己,事情就会做好。在和亲戚同事的交流中,他们都感受到了我的变化,尤其是我的哥哥,嫂子,姐姐。他们都说我会冷静处理事情,分析问题,解决问题。我同事也说,唉!你看,网络课程就是不一样。你看,你说的很清楚!前两天学校评职称,五年之内,有一个优秀的。升高级后,学校把优秀名额让给了想升职称的人。同事说,张老师,看来我们升副高是没希望了。我说副总不能提拔的时候,不是刚加了1000吗?我们不是还有五六千元工资吗?算盘打不出去,但可以打回来。这是我爷爷经常教给我妈妈的。以前不懂,学了心理学才真正明白这句话的意思。小时候受爷爷思想的影响,一直认为爷爷是个好人,是个了不起的人。不要觉得自己失去了什么,要想想自己拥有了什么。不要总想着别人怎么不好,多想想自己怎么不好,设身处地为别人着想。什么都不是问题,一切都会解决。是的,学习使人进步,尤其是学了心理学之后,我为自己的一点点进步感到高兴和自豪!综上所述,我在知识和性格方面都从网校中成长和受益。
职业期望:?
用心暖心,让社会充满爱:四年后退休在家,希望以后能从事婚姻心理咨询。看到社会上离婚率急剧上升,我很焦虑。我真的很想帮助这些离婚的年轻人。不要太草率。婚姻是一生的大事。拯救婚姻和家庭。如果你从事儿童青少年心理咨询,你想帮助每一个家庭,让孩子少犯罪,少抽烟,少去网吧,去拯救一个堕落的孩子,去拯救一个受到创伤的孩子,去安抚脆弱孤独的心灵。经常听到或看到各种让父母心碎,让父母痛苦的报道:我年仅12岁的儿子,仅仅因为妈妈骂他上网就自杀了。就因为老师批评了几句,学习成绩优异的女生居然跳楼了。就因为沉迷网络游戏写了很多网络日记的孩子害怕父亲的责骂而跳楼,这些触目惊心的事件听起来让人毛骨悚然。在这些事件的背后,家长们可能并不知道,孩子的行为与他们的教育方式有着密切的关系。作为一名小学教师,我愿意为孩子的教育献出自己的热血,奉献我的余生。我的小学是市区边缘地区的一所小学。大部分孩子都是外来务工人员子女,他们的学生极其贫困。父母不重视孩子的学习和教育。他们缺乏陪伴和关注。他们有很多问题,比如厌学、缺乏学习动力、多动症、沉迷手机游戏等。去年,我利用在网校学到的小组辅助技术,开展了每周一次的心理社团活动。在小组活动中,我谈到了大学生马加爵的谋杀案,马加爵不健康的心理和他在生活中的失败。教育孩子要诚实,要交朋友,要做一个对社会有贡献的人,要感恩父母。孩子们被新颖的小组辅助技术所吸引。他们积极参与和发言,谈论理想、压力、情绪,以及自己和他人的积极品质,树立自信,强化自己。这样孩子也愿意和我交流,师生关系也更加融洽。今年中考前,在临汾分校郭校长的带领下,我们对解放路段店中学的初三学生进行了心理减压。这次小组心理减压活动非常成功,得到了段店中学党委书记和校领导的高度评价,要求多开展这样的小组辅助活动。只要为孩子们服务,就是我们作为心理医生最开心的事。总结一下,用心温暖我的心灵,就是我未来的职业期望和人生目标。
要推广的领域:
成为最美丽的渡船:
?如果你是从事心理咨询的,那就让自己成为一个真正的心理咨询师,真正帮助每一个需要帮助的人。我愿意上好网络课,多学习专业技能,多实践,多从“物”到“物”的实践,就像魏老师说的,不要只往里放,要在外面多付出。综上所述,遇见网校是我美好的祝福。我想真正把心理学知识运用到实践中去!成为一个真正的小摆渡人,渡过别人,也渡过自己!成为一名心理咨询师,真正服务大众,服务社会,让心理走进千家万户,用心灵温暖心灵,让更多的人受益于心理!
参考资料:
心理专家韦志中的《成长之路》、《儿童与青少年心理学》、《画心》、《幸福干预》、《人生贵人》、《西游记之育儿经》、《与时间同行》、《积极的婚姻与家庭治疗技术》、《马加爵犯罪心理分析》和心理学家李玫瑾+的《成长中的心理问题》等。59660.88668686686