一年中12个月对应的时令果蔬有哪些?
水果:菠萝、甘蔗、糖橙、蛋黄果、番石榴。
蔬菜:大白菜、菠菜、彩椒、胡萝卜、大白菜、芥菜、平菇、大蒜、香菇、杏鲍菇、紫菜。
2.二月:
水果:甘蔗、柠檬、樱桃番茄、蛋黄水果、番石榴。
蔬菜:大白菜、彩椒、竹笋、胡萝卜、韭菜、大白菜、芥菜、平菇、大蒜、香菇、紫菜。
三月,三月:
水果:柠檬、枇杷、樱桃番茄和番石榴。
蔬菜:菱角、彩椒、竹笋、胡萝卜、韭菜、大白菜、芥菜、芦笋、平菇、大蒜、菊花、香菇、香椿、紫菜。
四月,四月:
水果:菠萝、火龙果、枇杷和樱桃番茄。
蔬菜:菠菜、菱角、彩椒、竹笋、茶树菇、大葱、韭菜、蒜苔、西兰花、黄豆芽、荠菜、空心菜、芦笋、绿豆芽、平菇、萝卜、大蒜、菊花、生菜、香菇、香椿等。
五月,五月:
水果:菠萝、草莓、火龙果、荔枝、枇杷、桑葚、山竹、樱桃、莲雾、佳宝果。
蔬菜:白萝卜、菠菜、彩椒、竹笋、茶树菇、大葱、韭菜、蒜苔、土豆、西兰花、甘蓝、洋葱、油菜、茴香、海带、黄豆芽、荠菜、苦瓜、空心菜、绿豆芽、平菇、绿萝、生菜、莴笋、豌豆苗、苋菜。
六月,六月:
水果:菠萝、草莓、黑莓、火龙果、蓝莓、荔枝、榴莲、桑葚、桃子、山竹、杏、西瓜、哈密瓜、樱桃、杨梅、椰子、神秘果、释迦牟尼、菠萝蜜、莲雾、红毛丹、覆盆子、蛇皮、人参果、黑莓。
蔬菜:白萝卜、菠菜、彩椒、茶树菇、豆类、大葱、大蒜、黄瓜、茄子、土豆、番茄、白菜、洋葱、油菜、茴香、海带、黄豆芽、辣椒、茭白、芥蓝、苦瓜、空心菜、绿豆芽、青萝卜、秋葵、丝瓜。
七月,七月:
水果:苹果、菠萝、黑莓、火龙果、哈密瓜、龙眼、蓝莓、李子、荔枝、榴莲、芒果、蟠桃、桃子、山竹、杏、西瓜、哈密瓜、油桃、杨梅、杨桃、椰子、释迦牟尼、菠萝蜜、莲雾、红毛丹、覆盆子、人参果。
蔬菜:大白菜、菠菜、彩椒、茶树菇、豆类、大葱、大蒜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、番茄、卷心菜、洋葱、猴头菇、海带、黄豆芽、辣椒、茭白、豇豆、芥蓝、苦瓜、空心菜、苦菊等。
八月,八月:
水果:苹果、百香果、黄桃、火龙果、哈密瓜、龙眼、蓝莓、李子、荔枝、榴莲、猕猴桃、木瓜、芒果、葡萄、蟠桃、青缇、桃子、沙果、山竹、无花果、西瓜、油桃、杨梅、杨桃、椰子、释迦牟尼、菠萝蜜等。
蔬菜:大白菜、菠菜、豆角、冬瓜、大葱、大蒜、黄瓜、红薯、南瓜、茄子、白菜、猴头菇、海带、豆芽、辣椒、茭白、豇豆、荠菜、芥蓝、苦瓜、苦菊、口蘑、菱角。
9月9日:
水果:苹果、百香果、蘑菇妈妈、红葡萄干、黄桃、海棠果、火龙果、哈密瓜、龙眼、蓝莓、李子、柑橘、猕猴桃、木瓜、芒果、葡萄、蟠桃、绿葡萄干、蛇果、沙果、柿子、山竹、石榴、无花果、柚子、香梨、梨。
蔬菜:菠菜、菜花、豆角、冬瓜、辣椒、大蒜、红薯、生姜、南瓜、白菜、油菜、猴头菇、茴香、海带、豆芽、辣椒、茭白、荠菜、甘蓝、芥菜、苦瓜、口蘑、莲藕、菱角。
10月10:
水果:苹果、菠萝、百香果、橄榄、蘑菇母、红地球、海棠果、火龙果、金桔、橙子、橘子、猕猴桃、木瓜、葡萄、脐橙、蛇果、柿子、山楂、石榴、无花果、柚子、梨、香蕉、柚子、大枣、神秘果。
蔬菜:大白菜、菠菜、百合、菜花、豆角、冬瓜、辣椒、大蒜、胡萝卜、红薯、生姜、木耳、南瓜、土豆、西兰花、白菜、油菜、茴香、豆芽、辣椒、茭白、荠菜、芥蓝、芥菜、苦瓜等。
11,11月:
水果:苹果、菠萝、橄榄、甘蔗、蘑菇、海棠、火龙果、金桔、罗汉果、橙子、脐橙、糖橙、蛇果、山楂、香蕉、柚子、大枣、人参果、释迦牟尼、菠萝蜜、番石榴、蔓越莓。
蔬菜:大白菜、菠菜、百合、胡萝卜、红薯、生姜、木耳、土豆、西兰花、甘蓝、辣椒、金针菇、荠菜、芥蓝、芥菜、秋黄瓜、山药、大蒜、菊花、小白菜、香菇、雪莲果、杏鲍菇、蟹味菇。
12,12月:
水果:菠萝、橄榄、甘蔗、罗汉果、橙子、糖橙、香蕉、蛋黄果、番石榴、佳宝果。
蔬菜:菠菜、胡萝卜、红薯、土豆、金针菇、芥菜、平菇、大蒜、菊花、蘑菇、杏鲍菇、紫菜。