节能减排的好方法

电熨斗:

先通电3分钟再用，让电熨斗温度刚好。

二、用蒸汽电熨斗加热水可以省电省时。

第三，先烫温度较低的尼龙、涤纶面料，再烫温度较高的棉、麻、毛面料。

四、每次熨烫衣服时，以去除面料褶皱为准，不宜熨烫过久。丝绸或化纤衣服一旦加热，褶皱就消失了，所以最好的办法就是拔掉插头，切断电源，用余热熨烫。

五、买电熨斗的时候，要选择能调节温度的。大功率比小功率好。建议买500瓦或者700瓦的调温电熨斗。这种电熨斗升温快，达到使用要求后自动断电，既省电，又能保证熨烫质量，节省时间。

电风扇:

首先，电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比。如果风量满足使用要求，尽量使用中档或低档。比如一个400 mm的电风扇，用快挡的时候耗电60瓦，用慢挡的时候才40瓦，可以省电三分之一。

二、落地扇、台扇要放在室内相对阴凉的地方，把凉风吹到高温。白天应放在房屋的角落，使室内空气向外流动；晚上搬到窗户门口，把室外的空气吹进室内。如果室内自然空气流动顺畅，最好根据风向调整风扇角度。另外，保养良好的电风扇可以省电；缺油、叶片变形、易振动的电风扇耗电。

照明:

首先，荧光灯比白炽灯省电。20瓦荧光灯的亮度甚至比40瓦白炽灯的亮度还要好。

第二，安装高度要合适。比如1米高的20瓦荧光灯，照度为60勒克斯；0.8米高是93.75勒克斯。适当降低高度可以减少瓦数，节约用电。

第三，充分利用反思和反省。如果灯配有合适的反射器，可以改善照明。利用室内墙面和白墙的反射，照度也可以提高20%左右。

四、楼梯、走廊、厕所等地方可安装自动控制开关，可以随时关灯，并应尽量选择小容量灯泡。

视听家用电器:

一、录音机中的电源变压器一般安装在开关前，每次使用后要及时拔掉电源插头；否则，即使关掉了录音机上的开关，电源变压器仍然打开，线路上的空载电流不仅浪费电能，有时还会造成灾难。

第二，使用时不要把电视机的亮度开得太大，这样不仅节能，还能延长使用寿命。

微波炉:

第一，使用微波炉时，在食物上加一层塑料薄膜，这样加工出来的食物中的水分不易蒸发，既好吃又省电。

第二，冷冻食品尽量不要用微波炉解冻，可以提前在冰柜里慢慢解冻。

其他:

1.把洗好的米放在锅里泡30分钟再用温水或热水煮，可以省电30%。

二、家用电器待机时的能源消耗约占家庭总用电量的10%，所以电器不用时应切断电源。

煮绿豆汤时，将事先用冷水泡了几个小时的绿豆放入保温瓶中，然后倒入开水。几个小时后，绿豆开花，绿豆汤就好了。煮粥的时候，可以先把米泡好再煮，这样比较省气。她煮鸡蛋总是比别人省火。诀窍是比一般人早两分钟关火。七分熟的鸡蛋在沸水中煮两分钟。用这种方法煮的鸡蛋不会变老。

在外企工作的李先生是个音乐发烧友，家里的音响一直处于“备战”状态。后来在一个朋友的建议下，音乐一停，他就拔掉了所有的插头。一个月后，电费明显下降。

节约用水

装水的可乐瓶或盐水瓶可以放在马桶水箱里，占用水箱的容积，减少冲洗用水。

尽可能提高水的利用率，用淘米水洗菜，洗菜后的水可以用来浇花；洗衣机漂洗出来的水可以作为下一批洗涤用水，最后一批洗涤用水可以用来拖地，洗拖把，或者冲厕所。

如果淋浴时水温达不到要求的温度，可以先将较凉的水接入一个容器，水可以留作他用。

家人的衣服最好集中洗，这样可以减少洗涤次数，提高用水效率。

洗衣机里要放适量的洗洁精，这样会很难漂洗衣服，浪费很多水。

节气

很多人在淘米、选菜、选食材之前先点煤气，无形中增加了煤气的浪费。如果先做好做饭的准备，可以大大节省燃气的使用。

炒菜的时候，刚开始煮的时候火要大一点，火苗要盖过锅底。但菜做好了，要及时关小火苗，上菜的时候把火减到最小，然后再把火苗开大，直到第二道菜做好，这样既节省燃气，又减少了空烧造成的油烟污染。

有些家庭喜欢每天把家里所有打开的水瓶都装满开水，但实际上用不完第二天就扔掉。一瓶水需要加热7分钟才能烧开。如果用户能根据实际情况减少每天烧开水的量，省下的燃气会很可观。

烧水时，越接近沸点，需要的热量越多，消耗的气体也越多。所以，烧热水的时候，不要把水烧开后再和冷水混在一起。可以直接把冷水烧到需要的温度，这样可以省气。

节约用电

用微波炉加工食物时，最好在食物上加一层无毒的塑料薄膜或加以覆盖，这样加工出来的食物中的水分不易蒸发，食物口感好，而且省电。

把冻好的冰块放在冰箱恒温器附近的冰箱冷冻室，减少冰箱启动次数。

用吹风机吹老化变形的冰箱封条，使其受热后重新膨胀起来。当然，冰箱门关紧后比受风时省电。

煮饭时，将洗好的米浸泡10分钟再煮，可以省电；电饭煲煮同样量的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时省电。

节能灯用于家庭照明。节能灯的优点是:比白炽灯省电70%-80%；使用寿命长达8000-10000小时，是白炽灯的8-10倍；有多种光色可供选择，更换也很方便。

减少冰箱的开启次数和时间；如果时间允许，尽量不要放在微波炉里解冻，而是提前把冷冻的食物放在冷藏室里慢慢解冻，充分利用冷冻的冷能。

杂物

给爱人买个电动剃须刀。虽然电视上有各种刀片的广告，但一把电动剃须刀会为世界节省大约36片刀片。也记得让他用肥皂泡刮胡子。所谓的剃须泡沫，含有大量的发泡成分。

提着漂亮的购物篮上街买菜，是一种非常有格调和尊严的行为。为什么不多试试呢？那个布袋也很可爱。带它去购物不是比在超市用塑料袋更好吗？

当公司把复印纸的正反面都用了两遍的时候，记得让接待员给你打印一盒再生纸名片。去书店购物，请买标有再生纸的绿色书刊，多花一点钱。一个学生课本可以被一个以上的学生使用。

使用充电电池，至少一个月一次，并给电池充满电，以保持电池的活性并延长其使用寿命。

建议

公共场合的水龙头改为感应式。即使是反应很快的人，在不用水的时候也不能马上关掉水龙头。中间总会有几秒甚至十几秒的反应时间，容易造成水的浪费。

热水器改为太阳能式，既省电又环保。夏天，用水量不大的时候，甚至可以通过日光浴获得温水。

可以减弱广告牌的亮度，缩短照明时间。路边通宵亮着的广告牌不仅让周围居民眼花缭乱，还浪费电。

星级厕所的日光灯不宜长时间开启。最好用声控灯，不要用荧光灯。

夏天有些商场的空调温度太低。空调温度过低不仅耗电，商场内外温差也过大，不利于人的健康。

建议垃圾桶厂家生产家用分类垃圾桶。

修路时，路灯的灯罩可以换成放大镜灯罩。80瓦的灯使用放大镜灯罩，可以发出瓦数更大的灯发出的光。

小贴士教你巧妙节能

1.鱼缸浇灌的水比其他水浇灌的花更有营养。淘米水用来洗碗、筷子，比普通水干净。吃剩的茶叶在擦洗门窗和家具方面也很有效。

2.饭后垃圾，无论大小厚薄，都要从垃圾通道中清除，不要倒入厕所冲洗。

3.把空调排水管延长到水桶里，2小时就能收到一升水。节省下来的水可以用来浇花和洗手。

4.煮面或鸡蛋时，水烧开一分钟后关火，再盖上锅盖煮4到5分钟，这样不仅会溢锅，还能省不少气。

5、厨房要保持良好的通风环境，否则烧煤气时氧气不够，尤其是煤气。

6.微波炉启动时，耗电量大。使用时尽量把握时间，减少重复开关次数，一次启动完成烹饪。

7.把米饭提前在电饭煲里泡20分钟左右，然后通电加热，缩短煮饭时间，可以省电。

8.空调进风口的滤网要经常取下，彻底清洗。灰尘太多会增加空调的耗电量。

9.将塑料盒等容器装满水，放入冰箱冷冻室。水变成冰块后，把冰块转移到冰柜里，放在恒温器下面或旁边，这样就减少了恒温器启动的次数，达到了省电的目的。

10，定期擦拭灯管，避免污染物，降低灯具反射效率。家里主要居住的地方应该是浅色和高反光的装修色。

11.把要熨烫的衣服集中在一起，避免多次加热熨斗。

12，打扫房间的时候用扫把，只能在不能有效打扫的地方用吸尘器。真空吸尘器应始终清洁储尘袋。如果满了，那就只需要时间和电了。

13.清洗油烟机时不要擦拭扇叶。在扇叶上喷清洗剂，使其旋转干燥，避免扇叶变形，增加阻力，浪费电。做饭时，尽量在油烟机上使用低功率照明，关闭厨房其他光源。

5.风扇使用时机:教室风扇可以在炎热的天气使用。在使用电风扇之前，你应该打开门窗，让教室里的空气自然流动，然后评估是否还需要电风扇。如有必要，根据位置使用合适的风扇。

6.使用电灯的时机:适当使用电灯的数量，上课时关掉不用的灯，节省用电量。

一个关不紧的水龙头一个月排水1到6立方米，一个漏水的马桶一个月排水3到25立方米。浪费各种生活用水很伤人！专家表示，如果全国所有城市家庭都用节水产品取代马桶或淋浴，预计每月可节约4.9亿吨水。面对我国频繁出现的用水紧急情况，每个家庭的节水行动对于建设节约型社会都是不可或缺的。

节水洗衣机:714昆明湖一年可省。

事实上，生活用水存在大量隐性浪费。以北京为例，北京市节水办的一项调查显示，北京市居民生活用水量严重超标，用水量超过8吨/月的用户占总用户的50%至80%，其中家庭洗衣水浪费占相当大的比例。

据统计，洗衣用水占全部家庭用水量的1/3。一般普通洗衣机一次洗衣服用的水大多在150-180升之间。目前，我国城市社会约有654.38+0.2亿台洗衣机。以每周三次的使用频率粗略估算，所有洗衣机每年的用水量至少在30亿立方米以上。如果把这些洗衣机全部换成节水型洗衣机，一年大概可以节约714昆明湖或者93怀柔水库。

但在所有节水产品中，洗衣机是最容易被忽视的。在洗衣机的节水技术上，很多厂家已经投入资金和人力在R&D改造并推出了一系列产品。但到目前为止，节水并没有成为消费者购买洗衣机的核心要素。专家分析原因:一是洗衣机节水没有给居民造成视觉冲击，意识不强；二是居民有“节约用水，所以洗衣清洁度会降低”的顾虑。

3/6升双键马桶:一个家庭每月节水近2000升。

冲厕所离不开水。过去，一个马桶每次冲水需要大约10升水。以北京为例，简单算一下:

北京住宅1万套。如果每天使用6次厕所，每天用水量约为60升，每年21.6万吨。对于水资源非常短缺的北京来说，这应该是一个严重的问题。

据中标认证中心高级工程师岳介绍，卫生间用水量占家庭用水量的60%至70%，卫生间水箱过大是用水量大的重要原因。2000年4月，中国建筑装饰协会制定了行业标准《6升卫生间配套系统》(JC/T856-2000)，这是卫生间节水的有力措施。一位建材销售人员告诉记者，目前8升排量的普通马桶卖得不好，6升以下的节水马桶更受欢迎。其中，“两档”双匙马桶(根据需要水量为3升或6升的马桶)成为主流产品。

通过双键马桶控制水量可以节约多少水？岳给记者算了一笔账:

以每家三口人计算，每人每天冲4次。以一个9升的马桶为例，每月用水量约为3240升。如果用3/6升的马桶，每月就是1350升，这样不仅节约了1890升自来水，还减少了1890升污水的排放。

节水龙头:开20万次不漏水。

北京市节水管理中心的数据显示，因为水龙头没关紧而造成的“跑冒滴漏”浪费惊人。据测量，“滴滴”一小时可收集3.6公斤水，一个月可收集2.6吨水。如果是小水流的连续线，每小时可收17公斤，每月可收12吨。

包括节水龙头在内的节水器具的普及迫在眉睫，但形势不容乐观。以北京为例。目前，全市家用节水电器总普及率仅为30%，市场上仍有节水龙头“沉睡”。

岳说，并不是所有的特殊功能节水龙头，无论是双控、感应、脚踏还是特殊功能自闭节水龙头，首先要看龙头的质量。

“水龙头质量的关键在于阀芯。目前市场上的水龙头主要采用橡胶阀芯、球阀阀芯和不锈钢阀芯，其中不锈钢阀芯是新一代阀芯材料，具有密封性好、使用寿命长的特点。另外，好的水龙头要整体铸造。拿在手里感觉很重，敲起来声音很沉闷。如果声音很脆，很可能是不锈钢材质。这个水龙头质量比铜水龙头差一个档次。”岳对说:

岳说，水龙头是否节水，主要是通过水龙头的水流数据来判断的。一般来说，节水龙头的流量是9升/分钟，使用20万次也不会漏水，按照普通生活使用的频率，至少可以使用5年。

岳介绍，目前国内已经建立了相关的节水龙头认证单位，节水龙头可以通过带有“洁”字的认证标志进行识别。此外，一些高端品牌的水龙头通过增加水流中的空气含量和压力，即“软化系统”来降低水龙头的实际水流量，以达到节水的目的。但这种水龙头也存在长期使用后灵敏度下降等问题，比普通水龙头更难保养，消费者要考虑。

改掉不良用水习惯:可以节水70%左右

普通家庭有很多不良的用水习惯。比如用马桶冲烟头、碎垃圾；土豆和胡萝卜去皮前洗净；采摘蔬菜前冲洗干净；用水时不关水龙头开门、接电话、换电视频道；停水时忘记关水龙头，来水时水流无人管；洗手、刷牙、洗脸不关水龙头等等。据节水专家分析，只要我们改掉这些坏习惯，就可以节约70%左右的水，不仅为自己省钱，也为社会节约了水资源。

家庭节水有哪些招数？我们综合了一些专家的意见:

一水多用:用完洗脸水可以洗脚，然后冲马桶；家里要准备一个收集废水的大桶，用来收集洗衣冲厕所、拖地等生活废水。这样一个三口之家每个月可以节约大约1吨水。

用淘米水和煮面条洗碗、筷子，可以节约生活用水，减少洗涤剂的污染；浇花、洗车用洗菜水、洗衣水、洗碗水、洗澡水等洗涤水；用养鱼的水浇花也能促进花木生长。

用洗洁精洗果蔬时，需要用清水冲洗几次，才敢放心食用。可以用盐浸泡消毒，冲洗一次就够了。

如果你觉得马桶的水箱太大，可以在水箱里竖着放一块砖头或者一个装满水的大可乐瓶，减少每次冲的水量。但需要注意的是，砖块或可乐瓶不要干扰水箱部件的运动。但这些填充物有时会阻碍实物被冲走，或者造成水管堵塞，造成安全隐患。尤其是6升以下的马桶，没必要放这些东西。

马桶或脸盆的釉面质量会影响用水量。釉面细腻光滑、釉色均匀、吸水率低的产品，洗涤时节约用水，可一次洗干净。可以通过实验来验证，比如在釉面上滴几滴红色液体，几秒钟后用湿布擦干，釉面上最好没有脏点。

往水箱里滴几滴食用色素，等20分钟(确保这段时间没人上厕所)。如果有颜色的水流入马桶，说明水箱漏水。

关掉所有水龙头，确定这段时间没有水，水表还在动，说明家里或者地下的水管漏水；水龙头关紧后还在滴水。赶紧换橡胶垫。

把全旋转水龙头换成1/4旋转水龙头，可以通过缩短水龙头的开关时间来减少水的流失；

冬季要特别注意水管的检查，防止水管破裂:雨季洪水冲走的覆盖砂要在入冬前填平，防止水管被浅冻损坏；室外水龙头和水管应配备防冻设备(防冻螺栓、防冻木箱等。);家里有冰的地方，也要用麻袋包好，用草绳缠好；水管一旦结冰，不要用火烘烤，也不要用开水烫伤，这样会因突然膨胀而损坏水管和水龙头。你应该用热毛巾包裹水龙头，以帮助解冻。

淋浴时使用低流量的淋浴喷头，或者安装慢流量的水龙头气化器。

将盆浴改为淋浴，使用低流量的淋浴喷头，避免长时间淋浴；很多人洗澡的时候，不要不停的接一个接一个，这样可以节省等待时热水流出之前冷水的流失。

用带塞嘴的软管洗车或用水桶和海绵抹布擦洗。

控制合适的衣物量，避免洗衣机、洗碗机衣物过多或过少；选择自动调节水量的洗衣机，洗涤清洗前脱水一次，可以节约用水和清洗时间；如果把漂洗水留给下一批洗衣水，一次可以节约30到40升清水。