疫情下你身边的人都有过哪些心理问题?

疫情之下,身边的朋友有以下心理:问题

1.恐慌焦虑:非常担心疫情的消息,紧张害怕,过分担心自己和家人的身体状况。如果我感到不适,我会联系新冠肺炎;担心学校延期和网络教育可能影响正常学习,可能导致毕业延期和就业延期。白天太紧张,不想学习,晚上浪费时间,产生一种罪恶的体验。

2.抑郁绝望:因为疫情,觉得人生无常,对生活失去信心,对一切都失去兴趣。我担心自己和家人一起生病,担心自己感染了会有麻烦,觉得自己不能和家人一起生活。我和家人都有明显的症状,担心治不好,在绝望中崩溃。

3.躯体症状:虽有突发头痛、呼吸困难、胃肠不适等奇怪的躯体症状,但经各种体检均未发现异常变化。

4.行为问题。家庭生活不规律,黑白颠倒,胃口不好。不能从事线下社交活动,青少年比较偏僻,容易沉迷于线上社交活动。过度依赖电子媒体获取疫情信息,沉迷网络视频,沉迷网络游戏,影响学习和睡眠。

5.家庭问题。长期在家生活,因为观念、工作、行为的不同,青少年与父母之间容易产生矛盾,容易导致家庭关系紧张。有些孩子因为注意力的增加,对父母充满敌意,易怒,与父母产生矛盾。