川艾仁:为什么艾灸后「黄脸婆」会变得又红又嫩又白?女人一定要看!
女人为什么会长黄褐斑?黄褐斑的成因有哪些?
一、黄褐斑的成因
1,脾胃差
中医认为脾胃为表里,为阴阳,脾为阴,胃为阳,脾为里,胃为表。由于生理功能的改变,经络气血亏虚,脾胃阴阳失衡,会导致体内气血不足,运化功能失调,导致体内水湿积聚过多。
2.妇科问题
盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、乳房问题等妇科疾病都会导致上述情况。
在工作中,我们看到过因为妇科病而脸色难看的案例,很多人往往很苦恼!顾客中有这样一个女孩,本来皮肤很好,但是因为长期治疗阴道炎,脸色变得很差。直到阴道炎治好了,她才变回原来的样子。这样的例子很多。
3.内分泌病症
比如内分泌失调是因为工作生活的压力造成的;或者性格内向,或者受了委屈,一时情绪低落,都会导致内分泌失调。生活中的事情太多,邻居和家人的矛盾,和自己和别人的竞争,这些都是焦虑的来源,都会影响内分泌。
4.睡眠不好
有一位女士,因为老公下岗,整天担心家里的生计。她白天和老公吵架,晚上失眠。不久,他的脸变得非常憔悴。
二、黄褐斑的解决方法
艾灸
当你的皮肤因为各种原因差的时候,除了对症下药,弥补睡眠不足,心态不好慢慢调整心态,治疗疾病,当然也可以用艾灸来调理和护理。
《黄帝内经》经络篇说:经络可以支配人体的一切机能,具有决定生死、消除百病、调理虚实的功能。换句话说,生命是否存在,取决于经络;疾病发生与否,取决于经络;病好不好,也要看经络。同样,女人的脸美不美,也要看经络的作用。
艾灸温经通络,使脏腑血液功能正常,气血旺盛,从而保持青春焕发。出现黑眼圈、眼袋、面部皱纹时,往往需要滋阴补肾,清虚降火,祛瘀通络。不想做黄脸婆的女人,不能偷懒。坚持艾灸比天天贴面膜有效多了!不仅可以由内而外带出好气色,还可以是健康美女!
黄褐斑
艾灸穴位:四白、项英、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪、褐斑。
用法:用艾条或艾条作用于上述穴位,每次选取5-6个穴位,15-30min次,每日1次,15次,1个疗程。
不留疤痕艾灸:在褐斑区艾灸3-7次,以局部皮肤温热舒适,皮肤潮红为度,隔日1次,7次为1个疗程。
方一:褐斑局部及邻近穴位有疏通气血、活血化瘀、祛斑的作用;肝舒疏肝解郁,调理气滞;脾俞、肾俞补益脾肾,清热利湿;气海益气补肾,调理崇仁;足三里健脾益气生血;三阴交调理三阴经,行气活血;太溪滋肾,清虚损,转火冲任。
其他面部问题的艾灸方案
面部皮肤皱纹
人到中年,皮肤的胶原蛋白和激素分泌开始减少,皮肤逐渐变得粗糙无弹性。虽然女性的年龄会更迷人,但是皮肤的松弛会让人脸色苍白。这时候如果不保养,皱纹会加深,脸颊下部会慢慢松弛。
面部皱纹增多的主要原因与各种慢性疾病、内分泌失调、皮肤血液循环障碍有关。皮肤张力弹性纤维减少,皮脂腺变弱,皮下脂肪减少,局部组织缺氧可产生和加重皱纹。
中医认为“阴血不足,皮肤失养,瘀血阻络,皮肤失容。”皱纹的发生与禀赋不足,脾胃虚弱,过度劳累导致营养不足,精血下降少,皮肤失去滋养,促使皮肤表面出现皱纹有关。艾灸能滋阴养血,润燥生津,疏通经络,滋润肌肉,消除皱纹。
艾灸穴位:百会、柏杨、唐寅、二休、下关、前锋、浮图、舒歌、肾俞、神阙、阿是穴。
配穴:舒菲、脾俞、三阴交、曲池、合谷。
用法:用艾条或艾条作用于上述穴位,每次选5-6个穴位,15-30min/次,每天或隔日1次,30次1个疗程。
方一:阿是穴及其邻近穴位,可疏通局部经络和气血,消除皱纹;百会益气升阳;舒歌养血,活血化瘀;肾俞滋补精血;神阙补脾胃,固本培元。
斑点
除了遗传因素,雀斑还是一种光损伤性皮肤病。中医认为,此病多因肾水不足,不能荣于面部,或虚火之炎,日积月累,或皮肤不够致密,外守不稳,外感风邪脉,皮肤失荣而成雀斑。
艾灸穴位:雀斑、大椎、曲池、三阴交。
用法:艾条灸每穴10-20min,以局部皮肤红润为度,每日或隔日1次。10乘以1疗程。
方一:疏通经络和斑内气血,祛风散热祛斑;大椎、曲池,疏风清热,行气活血;三阴交补肝脾,凉血活血。雀斑、黑斑等。往往是由风邪引起的,而这个曲池、大椎是防风邪侵袭、祛风邪效果较好的穴位。三阴交穴是足太阴经、足少阴经、足厥阴经和阴三经相交的点。经常艾灸可以调理阴三经络的阴血,平衡阴阳。这组穴位既能祛风护脸,又能调阴养血养颜,是一个标本兼治的美容艾灸药方。
艾灸祛黄气
我们中国人是黄色的,我们正常的肤色应该是浅黄中带红,浅黄中带白,浅黄中带红,白中带亮,含蓄。这说明阴阳平和,气血充盈,精气内蕴,光芒四射。但在中国南方,尤其是广东、广西、福建等地,有的女性面色蜡黄,有的则是灰黄或黄褐色。当地人管她们叫“黄气”,也有人嘲笑她们是“黄脸婆”。有黄气的女性一般不是病态,与肝炎等疾病无关,但也在一定程度上影响了她们的美丽。
穴位:神阙、足三里。
配穴:如关元、中脘、中脘、命门、大椎。
功效:滋肾、活血、健脾和胃、化瘀。
用法:将新鲜生姜切片,直径2-3cm,厚约0.2-0.3cm,中间刺孔,吸姜汁,然后放在灸头、神阙穴、双侧足三里穴,灸后皮肤温热。65438+每天或隔天0次,持续20-30分钟。10次就是1个疗程。
经过1个疗程的治疗,面色明显好转,变黄变红。经过2个疗程的治疗,面部光泽像变了一个人,大部分肤色红润,脸上的黄褐色也去掉了,身体上的问题也有了很大的改善,特别是精神饱满,倦意消失。第三个疗程后就痊愈了。为了巩固效果,一周1次,效果稳定。
艾灸赶走痘痘。
西医认为,痤疮是由于内分泌失调,免疫功能下降,缺乏维生素和微量元素所致。
中医认为,暴饮暴食肥甘,使脾胃湿热;或者肺经积热,受风邪;或者冷水洗,血热积聚,都可以引起痘痘。
穴位:曲池、合谷。
功效:具有清热凉血、解毒消炎的作用。
操作:用艾条或艾绒作用于上述穴位,15-30min/次,每日或隔日一次,10次为一疗程。
眼部护理
眼袋是女性的公敌,一旦形成就永远不会被抛弃,黑眼圈给女性带来的困扰更是无法避免。黑眼圈让人看起来疲惫、无精打采、睡眠不足、情绪低落。
去眼袋灸
眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部分,厚度只有0.06毫米,加上汗腺和皮脂腺分泌量低,连续眨眼动作和长时间接触辐射和阳光,最容易松弛下垂,产生眼袋。眼周血管循环不畅会使淋巴代谢变慢,还会使多余的水分和血液堆积在眼睛下方,形成浮肿和眼袋。
治法:健脾利湿,补中益气,运水养颜。
眼袋穴位:脾俞、足三里、三阴交。
用法:艾条或艾绒作用于以上各点,第二遍效果最佳。每天一次或隔天一次,10次为一个疗程。
消除黑眼圈
眼眶周围的皮肤不仅很薄弱,皮下组织也很少,而且这里聚集了很多血管,所以皮肤下血流的颜色很容易出现在眼睑上。皮肤的功能需要靠血管输送的氧气和营养来驱动,但由于眼周的血液循环容易停滞,当血液流经这里的大静脉时,皮肤表层附近就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。
中医认为脾不健,水湿潴留,眼睑湿,皮肤肿。肾水不足,虚火发炎,房事过多或者产后失调,都会导致黑眼圈的形成。滋阴补肾,清虚火,补虚润肤,祛瘀通络,是消除黑眼圈的最佳方法。
祛黑眼圈穴位:水、脾俞、三阴交、肾俞。
功效:增强人体吸收营养的能力,使新陈代谢功能旺盛,促进血液循环的加快和造血功能的提高。
操作:用艾条或艾绒作用于上述穴位,一次,1次一天或隔天一次,10次为1。