如何去除火灾现场呼吸到的有毒气体？

三年前在一次火灾中吸入了燃烧塑料产生的烟雾，两三天口水有点黑，大便也黑了好几天。其他方面没有激烈反应。那时候去医院看病也没有什么建议。一般情况下，如果你觉得不对劲，我会让你再看一遍。未来两年我感觉不舒服。第一，经常感觉肚子胀胀的，睡眠不好，额头脱皮一年多了，口干舌燥，口臭。很多问题和以前不一样了，因为我最近连续咳嗽了两个月。今年做TC胸片，发现肺部有一个边界清晰的小结节。现在医生说很小，应该没什么大问题。我建议结节切除半年。如果等我长到8mm以上有什么问题，那就严重了。而且现在有胃炎，胃不确定是不是上火引起的，肺更怀疑。

我个人的建议是，如果上火后大便是黑色的，多喝水，拍出来。如果不是，就买泻药(肠镜检查前喝的那种)，这样肠胃就不会吸收有害的塑料物质。肺部问题更难处理。注意如果咳嗽一个月以上还不好，尽量做ct，不要做x光(结节太小拍不出来，容易误诊)。如果没有咳嗽，建议一两年后做CT。没问题的话，隔年做一次，一次几百块。如果你有抽烟的朋友，你就更要注意了。早发现早治疗对大家都有帮助。