千禧年可以洗头吗？

在千年节气中，秋天的意义更为强烈，因为白天气温较高，夜晚气温较低，昼夜温差大，导致夜间水汽遇到植被或近地物体时，露水凝结较多，因此得名千年。

千禧可以洗澡洗头，但是要保暖，不要感冒。尤其是老弱病残，更要注意随气温变化加减衣服，出门最好带一件外套。面料采用真丝、纯棉或混纺面料，凉爽干爽。

还要注意腰腹部，注意膝盖的保暖，不要“故意”把后背和肚脐露出来。晚上要关好窗户，穿上长袖衣服睡觉，床头放一床薄被子。洗澡后，注意保暖。

白露节气习俗

酿造米酒是白露的习俗之一。在湖南省郴州市资兴，人们会在千禧年期间酿造米酒。不像我们今天喝的白酒，是用糯米、高粱等五谷制成的米酒。白露米酒性温，微甜，称为“白露米酒”。其中以澄江沿岸居民酿造的程酒最为著名。

酿造方法很独特。先将白酒和糯米酒糟混合，再加入白酒和糯米酒糟，最后密封埋入地下。米酒的酿造过程很复杂，需要耐心和技巧。因此，酿造米酒成为白露的重要习俗之一。

祭祀王禹是太湖两岸渔民和苏南、浙北人民的传统习俗。每年正月初八、清明节、七月初七、白露节，太湖上的渔民都会举行香火仪式，祭祀王禹，其中以清明节和白露节规模最大。