清明节是怎么来的？最早可以追溯到哪个朝代？

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据传说，春秋时期，晋朝的儿子重耳为了逃避迫害而流亡国外。流放途中，他在一个荒无人烟的地方又累又饿，再也站不起来了。找了半天，也没找到吃的。大家都急得不得了的时候，我把大臣推到一个僻静的地方，从大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤给公子喝。重耳逐渐恢复了精神。当重耳发现肉被介子推着腿割掉时，他流下了眼泪。

十九年后，重耳成为君主，也就是历史上的晋文公。他即位后，文公一开始奖励了陪伴他流放的功臣，却忘了介子推。很多人抱怨介子推，劝他佩服。然而介子最看不上那些争功的人。他收拾行囊，悄悄去绵山隐居。

晋文公听了，羞愧难当，亲自带人去问介休，但介休已经离家去绵山了。绵山山高且险，树木茂密。很难找到两个人。有人提供了一个方案，从三面烧绵山，逼一个介子推出去。大火烧遍绵山，却不见介子推的踪影。大火被扑灭后，人们发现介子推背着他的老母亲已经坐在一棵老柳树下死去了。晋文公哭着说。下葬时，我在一个树洞里发现了一本血书，上面写着:“愿我的主人永远清明。”为了纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

第二年，晋文公带领大臣爬山祭奠，发现老柳树死而复生。他把老柳树命名为“清明柳”，并告诉世人，寒食节的后一天被定为清明节。

清明节:

清明节也叫踏青节，在仲春和春末之交，也就是冬季至日后的第108天。是最重要的祭祀节日之一，是祭祖扫墓的日子。

清明起初只是一个节气的名称，后来成为纪念祖先的节日，与寒食节有关。寒食节是中国古代的一个早期节日。相传是春秋时期为纪念晋国忠臣介休而设。事实上，从历史现实来看，禁止寒食主要反映了中国古代改火习俗的遗存。原始社会，先民钻木取火，火很难得。由于季节变化，用于生火的树种经常不断变化。所以改火换新火，是古人生活中的大事。春天和三月是换火的季节，所以在新火到来之前，人们应该禁止生火。汉代称寒食节为禁烟节，因为这一天不允许人们生火，晚上在宫中点燃蜡烛，火势蔓延到达官贵人家中。

寒食节期间的习俗主要包括禁火寒食和祭祀扫墓，后来成为清明节的主要内容。

中国的古人非常重视祭祀祖先。在古代，家里有人去世，只挖坟安葬，不建坟。祭祀主要在祠堂举行。后来挖坟坑的时候建了土堆，墓地里安排了祭祖，就有了物质上的支持。战国时期，墓葬祭祀之风渐盛。

秦汉时期，扫墓风气更盛。据《汉书》记载，颜延年这位大臣即使远在北京千里之外，也定期回到家乡祭奠墓地。到了唐代，无论是文人还是平民，都把寒食节的扫墓视为回归故里，追寻宗教的仪式性节日。因为清明节离寒食节很近，所以人们往往把扫墓的时间延长到清明节。诗人的作品往往是寒食和清明。如魏有诗曰:“清明好寒食，春园满花。”白居易也有一句诗是这样说的，“鸡鸣树昏，清明寒食泣。”鉴于民间寒食和清明节都已成为一种习惯，朝廷以公文的形式正式规定，清明节来了，可以和寒食节一起放假。这一规定距今已有1200多年，可见清明开始有了国家法定假日的色彩。

宋元时期，清明节逐渐从附属于寒食节上升为取代寒食节。这不仅仅是餐桌上的扫墓仪式，寒食节原有的习俗和活动，比如冷食、蹴鞠、荡秋千，都被清明节接管了。

《历书》:“春分后十五日，斗指丁，为清明之用，时万物清净明，盖时万物清净明，故名。”清明一到，气温回升，正是春耕的好时节。所以有“清明前后，瓜果豆种”的说法。