立秋的注意事项和当天的禁忌。

在那一天立秋的压力和禁忌包括:不要在田野里行走，不要洗澡，不要打雷，不要下雨，不要看彩虹。

1.不要在田野里行走。有一个民间传说，在立秋那天你不能在田里行走，这对今年的秋收不利。

2.避免洗澡。在山东的一些地方，据说立秋那天禁止洗澡。其实这里洗澡是禁止洗冷水澡的。据说如果立秋在这一天洗澡，他会在秋天得痱子。在南方地区，他认为在初秋那天洗澡后很容易拉肚子。

3.立秋之日禁止打雷，立秋之日很多地方都禁止打雷。在湖北孝感，有一种说法是，立秋雷击，所谓收成一半，意味着这种作物可能会减产到灭绝。

4.避免下雨。在河北新河，人们认为在立秋的这一天下雨后可能会下雨，这阻碍了秋天农作物的收获。

5.避免在立秋那天出现彩虹。在立秋那天避开彩虹是一个非常普遍的习俗。在穆平、山东、江西、江苏常熟等地，如果立秋当天出现彩虹，就预示着农作物将会减产。

初秋的气象变化

秋天的开始并不意味着炎热天气的结束。立秋后，有一个夏天的节气。立秋还在炎热中，但还没有出来。秋天第二个节气才出来，初秋天气还是很热。俗话说，热在三伏。按照三伏的计算方法，立秋往往还处于三伏从夏到夏的时期，三伏涉及大小夏、立秋、立夏四个节气。

7、8月三伏天，副热带高压偏强，控制了华东大部分地区。在副热带高压的控制下，天气晴热高，所以三伏天酷热无比，所以也是一年中最热的时期。从其气候特征来看，秋日骄阳似火，立秋盛夏，许多地区仍处于酷暑之中。立秋是二十四节气中第三个炎热的节气，仅次于大夏和小夏。