婴儿辅食推荐配料

蔬菜:韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜;水果:西瓜、柿子;调料:桂皮、蒜、辣椒;海鲜水产品:田螺、螺蛳、螃蟹(容易引起宝宝过敏);茶和饮料:炒麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶和冷饮;其他:薄荷、人参、话梅等。

蔬菜类

韭菜、韭菜、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜等蔬菜营养丰富,适合宝宝食用。

水果

西瓜、柿子等水果配料有甜味,宝宝喜欢。

调味品

肉桂、大蒜和胡椒等调味成分可以增强宝宝的食欲。

海鲜和水产品

螺蛳、螺蛳等海鲜水产品营养丰富,但容易引起宝宝过敏,需谨慎食用。

茶和饮料

炒麦芽、菊花茶等茶类配料,烈酒、浓咖啡、浓茶、冷饮等酒类配料,宝宝不宜食用。

其他的

薄荷、人参、李子等成分,宝宝可以适量食用。