秋分和中秋节的区别_秋分是秋天的开始吗？
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秋分是中秋节吗？
秋分是二十四节气之一，而中秋节是中国四大传统节气之一。两者有本质区别，但都是秋天的节日，在某些年份可能会重叠。比如2018的秋分节气在中秋节的前一天，秋分节气可以在中秋节前庆祝。
秋分是什么节日？
传统二十四节气之一。
秋分是二十四节气中的第十六个节气，秋分是秋天的第九十天。太阳位于黄经180的位置，意思是平分秋色。秋分节气过后，已基本进入深秋，未来将开始进入冬季节气。
中秋节是什么节日？
中秋节起源于古代的祭祀活动。
在古代，人们相信在月圆之夜献祭。后来出现了很多以咏月为题材的诗歌。这时，正是庄稼的收获季节。为了规范和统一，唐代把月圆之夜——八月十五定为中秋节。随着岁月的变迁，8月15日中秋节成为中华民族的四大传统节日之一，也是中华儿女团聚的节日之一。
秋分是秋天的开始吗
按照农历，“立秋”是秋天的开始，以“初霜”结束。“春分”只是从立秋到初霜的90天中的一半。所以按照中国旧历的秋分理论，这一天正好是秋天九十天的一半，我们通常所说的秋天是从秋分开始的。从秋分开始，气候主要有三个特点:阳光直射继续从赤道向南半球移动，北半球白天比黑夜短的现象会越来越明显(直到冬季至日达到黑夜最长，白天最短)；昼夜温差会逐渐增大，幅度会高于10℃。气温一天天下降，一天比一天冷，渐渐进入深秋时节。南半球的情况正好相反。
秋分节气真的进入秋天了。作为一个昼夜时间相等的节气，人们还应该根据保健中阴阳平衡的规律，以“阴阳为秘”的原则来保持身体，而根据《苏文至真大论》中所说:“仔细观察阴阳的位置，等待一个平期”，阴阳的位置不应有偏差。为了保持阴阳平衡，首先要防止外邪入侵。秋季天气干燥，外邪主要是燥。秋分前有余热，故多见于温暖干燥；秋分过后，阵阵秋风袭来，使得气温逐渐下降，寒气越来越重，所以常常凉爽干燥。同时，秋季干温凉的变化也与每个人的体质和身体反应有关。预防寒燥，一定要坚持锻炼，增强体质，提高抗病能力。秋季运动重在益肺润燥，如练习呼吸、咀嚼牙齿、吞咽、润燥等。饮食护理方面，要多喝水，多吃温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳制品、梨等。，能起到滋阴润肺、滋阴生津的作用。秋天是人们品尝螃蟹的最佳时间。但是螃蟹是寒性的东西，不适合多吃。在精神调理方面，最重要的是培养乐观精神，保持心理平和。老人可以少说话，多登高远眺，让忧郁、惆怅等不良情绪消散。同时，秋分过后，气候渐冷，正是胃病多发、反复发作的季节。胃肠道对冷刺激非常敏感。患有慢性胃炎的人应特别注意保持胃部温暖。
秋分和中秋节的区别；
★秋分是秋天吗？
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★秋分是什么意思？
★秋分节气是什么意思？
★ 2021秋分是秋天的中期还是末期？
★中秋节的起源和发展
★关于秋分季节的六个传统习俗
★ 2021秋分节气的由来及民俗活动
★中秋节是在秋天吗？
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