民间说你生于三九，死于伏制，有没有道理？

“生于三九，死于三伏天”是民间说法，指农历三月九和三伏天是疾病和死亡的高发期。这种说法在一定程度上是合理的，但还需要具体分析。

首先，农历冬季至日后的第三个九天是一年中最冷的时期。这期间气温骤降，人体的免疫力也会受到影响，容易感冒、哮喘、心脑血管疾病等。所以，对于一些体质虚弱的人来说，39天确实是患病的危险期。

三伏天是指农历夏季至日后的第三个更天，这是一年中最热的时期。在此期间，气温高、湿度大，人体的汗腺和血管会扩张，导致身体抵抗力下降，容易引发中暑、中暑等疾病。所以，对于一些身体虚弱或者年老体弱的人来说，三伏天也可能是死亡的高发期。

但需要注意的是，每个人的身体状况和环境条件都不一样，不能一概而论。此外，随着现代医疗技术的发展，许多疾病可以得到有效的治疗和预防，所以即使在三伏天，你也可能不会生病或死亡。

综上所述，民间“生于三九，死于三伏天”的说法在一定程度上是合理的，但具体情况需要根据个人身体状况和环境条件来判断。三伏天要采取保暖、饮食调理、适量运动等措施，降低患病和死亡的风险。