大雪节气的传统是什么?
大雪节气是二十四节气之一,也是中国传统文化之一。大雪节气中的主流传统有:1。2.大雪补品;3.大雪天喝白菜汤;4.大雪回报了河流。
1.大雪中自制熏肉
“小雪咸菜,大雪咸菜。”下雪节气天冷。在难以保鲜的古代,人们发现此时的咸肉不易变质。下雪节气一到,家家户户都忙着腌制腊肉迎接新年。
2.大雪补品
大雪是进补的好时机,号称“冬补,春杀虎”。冬季进补可以提高人体免疫功能,促进新陈代谢,改善畏寒现象。俗话说“三九补一冬,来年无疾。”冬季膳食补充要提供富含蛋白质、维生素、易消化的食物。
3.大雪天喝白菜汤
大雪节气前后,新鲜雪菜逐渐上市。据食疗专家介绍,雪菜又称雪里蕻,是一种性温味甜的蔬菜。卷心菜含有较多的维生素C,有助于增加大脑中的含氧量,有提神的作用。此外,白菜还含有胡萝卜素和大量膳食纤维,特别适合老年人和习惯性便秘者食用。比起大家都吃惯了的酸菜,一碗白菜汤还不如大冷天来。
4.大雪回报了河流。
“小雪封地,大雪封河”。北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观。在大雪的节气里,河里的冰结了冰,人们可以尽情地滑冰和玩耍。