猪肉汤的蛋白质含量

如今，随着社会发展的不断改革创新，生猪肉已经成为我们日常生活中的重点副食，具有滋阴养血、强身健体、滋阴润燥、增肌养颜的功效。生猪肉是现代社会定义的，一般来源于饲养六个月到一年的家猪宰杀的肉制品。除了中东、部分亚洲地区、非洲等地的犹太人和基督徒，世界上很多国家都服用，是世界上使用最广泛的肉制品之一。那么，生猪肉的蛋白质含量到底有多少呢？

每100g生猪肉含有73g热值(卡路里)的可食用部分:320B1烟酸(毫克):. 37ca钙(毫克):6蛋白质(克):17 B2维生素B2(毫克):. 18mg镁(毫克)。:1碳水化合物(克):0 VC维生素C(毫克):0Ma锰(毫克):. 01膳食纤维(克):0 VE维生素E(毫克):. 48Zn锌(毫克):1.77维生素D(毫克):8胆固醇(。0.6钾(毫克):188磷(毫克):142视黄醇用量(毫克):57.6钠(毫克):76.8硒(毫克):6.87。

猪肉的营养利用价值

畜禽肉类中，生猪肉蛋白质含量最少，脂肪率最高。瘦猪肉含高蛋白，每100克含蛋白质29克，人体脂肪6克。炖好后，生猪肉的含脂率会继续降低。生猪肉中还含有丰富的维生素b2，可以使人感到精力更加充沛。生猪肉还能产生人体必需的油酸。猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉 猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉鸡排补阴，猪肚补虚损，健脾养胃。

根据以上对生猪肉蛋白质含量的简要详细介绍，现在大家应该有所了解了吧！生猪肉营养丰富，味道鲜美，所以肉煮熟后味道鲜美。生猪肉显示了蛋白质食物和人体必需的油酸。生猪肉能产生血红蛋白(有机化学铁)和半胱胺酸，促进铁的消化吸收，可改善缺铁性贫血。