夏去秋来，珍惜此时的心。

夏去秋来，意为珍惜这一刻:愿你我去秋来，不辜负时间的启示:我们有一种淡然处之的风花雪月的感觉，珍惜老年不得不加倍努力。

《故宫知四时:二十四节气七十二现象》作者宋英杰，元代二十四节气:“暑止于此。”很明显，“楚”的意思是停下来退休，夏天的炎热在这里结束了。有些人借用进出的说法，把暑热称为“出”，也就是摆脱了暑热的困扰。

夏天则是“说夏天要退潜。”“四季喜人，最好在新秋。”陆游认为，虽然春夏秋冬各有各的美，但身体舒适感最高的新秋季节，是暑气消失的季节。

气象变化

夏天，也就是“出夏”的时候，高温会逐渐退出。入夏后，太阳直射点继续南移，太阳辐射减弱，副热带高压南撤。随着太阳高度的不断降低，它带来的热量也减弱了。

夏天到了，意味着炎热难熬的天气结束了。在此期间，天气仍然炎热，但已呈下降趋势。暑热的消退是一个缓慢的过程。并不是说夏天热度下降后马上就凉了。一般清凉会在千禧年后开始。

入夏后，气温逐渐降低，昼夜温差逐渐增大，但白天气温仍然较高。造成这种现象的原因是:一是太阳直射点继续南移，太阳辐射减弱；二是副热带高压突飞猛进的南撤，蒙古冷高压开始跃跃欲试。

夏至节气过后，副热带高压虽然大步南下，但绝不会轻易放弃优势地位，轻易退入西太平洋的大海。在其控制的南方地区，往往是夏末，又感受到了炎热的天气。这就是短期再生天气“秋老虎”。

秋老虎的持续时间每年都不一样，一般持续半个月到两个月。秋虎形成的原因是秋季控制中国的西太平洋副热带高压逐渐南移，但又向北移动。受副热带高压控制，局部多云，晴间多云，日照强，气温上升。