哪个节气代表仲夏？

仲夏是夏季的第二个月，也就是农历的五月；盛夏，人们常说:“酷暑在三伏天”，农历六月。

名称来源

如果把一年平均分为四个阶段——春夏秋冬，那么夏天就是正午阳光直射我们头顶前后的1/4年；如果把夏天分成三个统一的部分，那么夏梦、仲夏和夏天的最后一个月就是这三个部分按时间顺序的名称，所以仲夏就是仲夏。仲夏意味着最夏天。

孟是老大，钟是老二，纪是最小的古衔。明袁可立《甲子仲夏访中楼观海城》:“仲夏之日，我更上中楼，推窗北。平日里，突然看到一个男城。”

历史传说:

五月。又名高月(参见“一月的月亮”。高，同样的身高。据说五月阴天，欲自下而上，故称高月)、普月(旧俗端午节在门上挂菖蒲，用其泡酒，意为辟邪，故称普月，又名普杰)、刘悦(因五月石榴花盛开)。

扩展数据

盛夏，节气的术语，其实就是仲夏。古代分为孟、仲、姬。这三个月中的一个是夏天最热的时候。这时，许多水果和蔬菜都成熟了。

盛夏，天气炎热，老人小孩容易中暑。因此，我们应该采取科学的饮食来消暑降温，保持健康。中国古代有“夏九歌”之说，明代有详细的“夏九歌”。

人们常用“夏天练三天”这样的表达来表示勤奋，其实是不科学的，应该避开高温时段。三伏天要多吃酸，多吃祛火的食物，多吃野菜野果，补水养生。