如果你想要一个健康的生活方式,来和节气一起生活吧!

小伙伴们在古装片里看到男耕女织,乡间小路,有栅栏的房子,袅袅炊烟,鸡和狗一起唱歌;房前青山绿水,房后桃李;春天在田间耕作,夏天夜晚在大树下乘凉,秋天收获满满的果实,你会在冬天欣赏外面飞舞的雪花时露出羡慕的眼神吗?我会的。

看到古人那种充满爱、休闲、与自然融为一体的生活方式,让我对现代社会的速度和现代建筑与世界的僵化更加焦虑。

半夏和吴的《节气生活》一书就是这个时代的产物。它像一朵含苞待放的蓓蕾,自带灵气和激情,让我们逐渐脱离大自然的身心,有了再次回归的欲望。书中优雅的文字、精美的插画、诗词无不呼唤着我们的心灵,让我们孤独、喧嚣、烦恼的心仿佛找到了温暖的港湾。

为什么古人可以沾沾自喜?因为他们按时按节气生活。二十四节气经过长时间的认真研究,以非凡的智慧和不懈的努力推出。古人懂得调整与自然的关系,更善于驾驭春夏秋冬的意义和乐趣,也是这种智慧的结晶。

春雨震春明谷天,夏日满山暑。

秋露,秋寒霜,冬雪小,冬寒。

这24个节气,充满了中国特有的哲学意义,不仅引领着自然的秩序,也不断地召唤着我们的身体去迎合它的变化。

书中以24个节气为顺序,依次介绍了它们的特点和当时的环境变化。而且每一章都加了时令粥饮,以及古人在不同节气是如何生活的。所以说这本书是一本关于节气、时令美食、古代生活方式的科普书,一点都不伤人!

第一次看这本书,了解节气。

当我读到每一个节气的特点,自然的变化和人们做出的相应变化时,温暖的话语让我感觉像喝了一杯香茶,读了一首优美的诗。当我读到“立春”的季节时,我的心感到温暖,温暖和舒适,就像被温暖的春风席卷了一样。读《雨》的时候,仿佛闻到了空气中潮湿的味道,听到了窗外滴落的雨滴。那是春天的信息,让人恋恋不舍。

再看一本书,学喝粥。

每个节气都有健康的粥喝,让习惯了“随性生活”的身体更渴望在特定的时间去品尝那种特定的食物。那是我们身体发出的呼喊,在抗议我们之前,对它的薄凉。

再看一本书,享受美好。

配合季节节气的插画和色彩,再一次在视觉上刺激我的感官。粉红色的春天代表着生发和希望,盛开花朵的夏天代表着热情和奔放,成熟的西瓜预示着硕果累累的秋天。冬天的到来,意味着四季即将结束,鸟儿要暂时告别湖水。

最难得的是,这本书不仅有精美的图片,还有配合时令节气的优美诗句。古人的杰作会让你无法从美的享受中自拔。

那么你喜欢这本书吗?反正我已经放下了!