芒果吃什么蔬菜？

穗季可以吃的蔬菜种类很多，有黄瓜、番茄、芹菜、莲藕、茄子、菠菜、大白菜、油菜、豆芽、空心菜、木耳、白萝卜、芥蓝、丝瓜、苦瓜、竹笋、苋菜、茭白、紫菜、南瓜、冬瓜等。

芒果吃什么蔬菜？

芒种是夏季的第三个节气，属于二十四节气中的第九个节气。芒果种子多在每年的6月5日或6日。篷季气温上升明显，雨量充沛。此时，我国大部分地区的农业生产正处于夏收、夏播、夏管的季节。为了适应炎热的气候，芒果籽选择清淡饮食比较合适。

通常最好选择水分多、凉性强的蔬菜水果在果穗种植期食用，如西瓜、苦瓜和一些绿叶蔬菜。夏天瓜果类的水果或蔬菜上市。适当食用不仅可以补充人体所需的水分，还可以补充身体所需的营养物质，如维生素、蛋白质等。