我该怎么做才能成功戒烟？
妮夏海戒烟了:
三钱皂荚、十枚红枣、苦参三钱、黄芩、黄柏三钱、黄连、半夏和天南星。(台湾省计量单位:一美元= 3.75g)。
转换为通用单位:
皂角9克，大枣10，苦参9克，黄芩6克，
黄柏9克，黄连6克，半夏6克，天南星6克。
(注意处方要在医生指导下使用)
管理方法:
我们可以多加点红枣，先把药泡20分钟，然后大火烧开后再炖30分钟以上，煮一对成三碗，少喝几次。
服用后头晕、吐黑痰、咳嗽加重、大便次数增多都是正常的，可根据情况减少剂量。
要注意脾胃虚寒的体质，可适当加入炒白术，避免副作用。
生效:
服用后黑便会像油一样排出，还会混有很多浓痰，咳嗽也就消除了，人也就可以躺下睡觉了。
以下是倪《金匮要略》中的一段话:
比如这个人抽雪茄或者抽香烟，他就会。如果你想戒烟，你不能把这个皂角丸放进去，因为它已经被制成药丸了，所以你要独立设计处方，这也是一样的。
不管三钱皂荚和红枣是10还是12。
然后加点苦参。苦参性寒凉，同时有促进循环的作用。苦参能把这肚子里有没有虫清出来，有热苦参也能把你清出来。苦参很有用，苦参是单一口味的苦参汤。熬这个汤的时候可以用苦参，比如生殖器发炎或者腐蚀。
然后加入黄芩，这个我已经跟你说了一遍又一遍了。那么这个张仲景呢？你知道张仲景。你以后用黄芩，黄柏，三黄泻心汤，这个黄连。但是因为黄连比较苦，所以我用2元或者3元的。
这种药要加半夏和南星，因为你说皂荚除了胶痰，还有一些半夏和南星。为什么要加半夏和南星，还有一些残留的痰要清理？所以我再开药方的时候，就直接把半夏和南星加到这个方子里，你用2元就可以了。
结果吃了这个药3天，你看到烟一点胃口都没有，烟盒在那里就是不想抽。
我呢，一旦戒烟，现在就没了。我觉得我减了烟也不会长胖吧？我开始注意了，马上瘦了。全世界戒烟后，我还是瘦。秘诀是什么？让我告诉你这个秘密。戒烟后变胖减肥的秘诀
我们在当地。不管你现在住在上海、成都还是佛罗里达，都没关系。无论春夏秋冬，你都吃很多当地的水果。因为这个节气，这个时候结出的果子，而你生活在这个地方，你要适应这个节气，他自然会帮你调整。吃很多当地的时令水果也可能是正常人减肥的参考。
碰巧当我戒烟时，我们的邻居种了许多葡萄柚树，还有柳丁的那棵树，正好在收获季节。那太多了。她把它丢在路边，和一大包五块钱放在一起。那我就看她的同区吧？就买一袋，一袋柚子，一袋柳丁，每天回去吃。在晚上，没事，在时事评论里。
最后，我瘦了。结果我想不到这个。这就是我戒烟的原因。
皂角丸怎么样？我记得，我戒烟了。你家里有些人戒烟了。什么都可以用。