2016 12.7什么节气:大雪？
问:2016 12.7是什么节气？答:2016 12.7是大雪的节气。
2016大雪的节气落在公历2016 12.7，农历正月初九，主要分沈冰猴年、庚子月、癸亥日。
“大雪”是农历二十四节气中的21节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。在大雪的节气中，太阳的经度达到255度。二十四节气说:“大雪，十一月节，至今雪量丰富。”大雪，顾名思义，就是雪量大。这个时候，经常会下大范围的大雪。
大雪季节分为三个时期:“鸟儿等待时，不鸣；第二，坐等老虎付钱；三等你脱颖而出。”也就是说，由于此时天气寒冷，郝汉鸟不再歌唱；此时，殷琦正处于鼎盛时期，所谓盛极而衰，杨琪已经发芽，老虎开始求偶；“立亭”是一种兰草，感受到阳气的萌发，又发出新芽。
古语:秋冬养阴。从中医养生的角度来说，大雪到了进补的好时机。由于天文环境不同，人们吃的食物也不同。冬季西北天气寒冷，宜补充保暖用品；长江以南地区虽已入冬，但气温比西北温和很多，进补应以平为主。地处高原山区，雨量少，气候干燥，宜吃甘甜滋补的水果、蔬菜、冰糖。
由于天气寒冷，怕冷，老人冬天睡觉爱多穿衣服，其实对身体不好。因为人的中枢神经系统活动在睡眠中减慢，大脑和肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的发动运动和恐慌减弱。这时候脱衣服睡觉可以快速消除疲劳，让身体各个器官都得到很好的休息。
另外，穿厚衣服睡觉会阻碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发。衣服对肌肉的挤压和摩擦也会影响血液循环，导致体表热量降低。即使盖着厚厚的被子，也会觉得冷。这时候老年人的摔倒大多是中招和股骨骨折。从预防的角度来说，老年人在雪天要减少户外活动。
结论:大雪节气过后，我国开始出现明显降温降雪天气。气温骤降，咳嗽感冒的人比平时多。有些疾病的发病与不注意保暖有很大关系。中医认为，人体的头、胸、脚是最容易受寒邪侵袭的部位，所以要坚持这三个部位的保暖。
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