节气医学

古人认为五日为候，三日为节气，即十五日；六个节气是一个季节，也就是四个月，四季换算成一年，也就是我们所说的一年四季。每次重大节气转换都容易引发疾病，如春分、秋分、小寒、大寒等。，这也提醒我们要注意养生节气，预防疾病。

论秋天三阶段理论的开端

“凉风一到”就是“西方的冷风叫凉风，气温变化，寒意开始消退”。换句话说，初秋的风不再是夏天的热空气，天气开始变冷。

“待白露落”的意思是“大雨过后，凉风来了，天气却滴在茫茫白茫茫中，珠子尚未凝结，所以说白露落，显出秋金的白颜色。”通俗地说，就是早晨地面开始出现的雾。

“三等蝉鸣”的意思是“秋天觉得多云而鸣的蝉也开始鸣”。蝉开始鸣叫，表示天气真的变冷了。蝉是秋天的信号，就像杜鹃是夏天的信号。