喉咙老是痒，咳嗽怎么办？

多喝干水可以在一定程度上缓解咽干。饮食要清淡，切记不要油腻，不要油炸。可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充各种维生素。

坚持适度运动。运动可以增强人的抵抗力，坚持运动有助于培养强健的体魄。

注意休息。如遇咽喉干痒等不适，要注意休息，保证充足睡眠，不要熬夜，这样可以增强人的免疫力。

预防呼吸道感染。干痒咳嗽一般是咽炎的症状，要少说话。不要去人群密集的地方或污染严重的地方，以免呼吸道感染。

可以喝冰糖雪梨水。这非常方便简单。把梨洗干净，切成块，加冰糖，放锅里煮就行了。它的作用不仅是预防咳嗽，也是预防咽干。

六

及时去医院。如果觉得情况很严重，就要去医院找医生帮你检查，需要在医生的指导下对症下药。