冬天至日那天，老人说的“三悲伤”是什么意思？

冬季至日后，日长三天，意味着天气短到一定限度，冬季至日后开始逐渐变长。每一天，白天大概有三天，大概是三秒多。但古人的3、6、9往往不是指实际数字，只是代表更多的含义。

实际观测:从冬季至日开始，阳光直射位置北移，白昼逐渐延长，平均每天增加90秒以上。

冬天的至日，阳光直射南回归线。冬季的至日也是北半球(北回归线以北)一年中白天最短、白天最长的一天。北极圈处于永久黑夜状态，南极圈处于极昼状态。冬季至日后，阳光直射位置开始北移，北半球白天时数逐日增加，中午太阳高度也逐日增加，日影逐渐缩短。

扩展数据:

冬天的至日是数九个寒冷日子的第一天。俗话说，“冬天的至日九岁”，它开始计算九天，第九天被视为九天。9981年以后，冬天过去了，这叫数九。所以民间有“九九祛寒图”来记录数九的过程。在古代，冬季至日的节气是计算二十四节气的起点，也是计算年份的起点和终点。

由于冬季至日节过去是仅次于新年的重要节日，庆祝的习俗很多，人们会通过大吃大喝来庆祝，所以也俗称“雅年”、“肥冬”，“冬季至日大如一年”、“冬季至日大如一年”、“肥冬瘦”、“肥冬瘦”等俗语在民间广为流传。

意思是冬天至日的仪式和习俗和新年/新年节一样隆重，甚至更隆重，称为“冬天至日节”)；“冬肥年瘦”是指春节期间，各种饮食已被大量消耗，“胖”还不如冬季的至日。[4]到了唐代，冬季至日本来就比春节大，发展到既有冬季至日，又有一年的元年(春节)。

百度百科-冬天的至日