小孩子秋天应该怎么穿衣服?
如何给秋天冻着的孩子穿衣
有些妈妈认为秋天冷得要命,穿得像夏天,那你就错了!秋天昼夜温差很大。如果整天穿小半袖,很容易感冒。你必须掌握正确的穿衣原则。
很多妈妈会问,南北方温度不一样,湿度也不一样。我不能用温度来判断给宝宝穿多少衣服;有些妈妈听说孩子要穿得比大人少。专家和医生特别提到,1岁以下的婴儿比成人穿薄一点的衣服;1-3岁宝宝,跟大人穿一样就行;对于3岁以上的宝宝,直接问他就好了。
特别提醒妈妈,想知道宝宝凉不凉,不要乱动手脚!宝宝经常手脚冰凉,你得摸摸宝宝的后背和腋窝。如果这两个部位是暖的,说明宝宝不冷,不需要给宝宝加衣服。而且大多数老人身体虚弱,怕冷。不要用老人的冷热来给孩子穿衣。
有时候,给宝宝穿的衣服越多,越容易生病。天冷了,很多老人总想给宝宝多穿点衣服,怕没有他们会感冒。但实际上,越是让孩子远离冷空气的刺激,越是不能适应温度的变化,越容易生病!
儿童秋冻注意事项
1,不同年龄段秋冻不一样。
婴儿入秋后只需要一些单衣和被子。妈妈不要把宝宝裹得太紧,穿得宽松,选择柔软的被子,方便宝宝的肢体伸展活动。如果室温降到20℃以下,他们可以多加衣服,更换更厚的被子。但值得注意的是,在同样的环境下,宝宝要尽量比大人少一层衣服,因为宝宝的新陈代谢比较旺盛,产生的热量也比大人多。
2-3岁,秋季宜穿棉质内衣,容易吸汗。随着气温下降,可以穿单层衣服,妈妈们也不要给孩子穿化纤衣服,因为化纤衣服容易产生静电,会加重孩子皮肤的干燥,化纤衣服也是不透气的。
3岁以上,喜欢运动,秋天不能穿厚衣服和高领毛衣。运动的时候可以穿薄运动服。总之,秋天不要给孩子穿太多厚太紧的衣服,也不要太保暖。过分保暖的衣服会让宝宝容易出汗,更容易感冒。
2.秋冻因人而异。
为了提高抗寒抗病能力,只要天气允许,孩子就要多去户外。体弱多病的孩子,在多做户外活动的同时,不要一味地“冻秋”,而要注重防寒保暖,才能安全度过“多事之秋”和寒冷的冬天。
孩子是否适合秋冻,取决于孩子的体质。秋天是锻炼孩子体质,增强御寒能力的好时机。对健康的孩子进行适当的秋冻,可以快速适应气温由暖到凉的变化,帮助孩子迎接寒冷的冬天。但不同体质的孩子,要有针对性地采取不同的保健措施。
如果是脾胃虚寒的孩子,这类孩子一般表现为消瘦、面色发黄、食欲不振等。,然后秋天尽量不要冻。这样的孩子容易营养不良,如果秋天受冻,可能比其他孩子更容易生病。如果脾胃虚弱比较严重,建议去医院找医生诊断,以便有针对性的调整。
3.选择适合秋冻的天气。
在天气多变、气温骤降的时候,如果妈妈们还坚持“秋冻”,不给孩子添衣,很可能会让孩子感冒,身体不好的孩子还会出现呼吸道感染或肺炎。所以家长一定要根据气候变化灵活掌握,及时给孩子增减衣服。
4.所有参数都有指标。
家长最好选择立秋到立冬这三个月内的立秋节气,孩子也要从初秋开始逐渐适应寒冷的环境。当室外温度低于室内5℃时,孩子出门不用加衣服。如果室内外温差超过7℃,妈妈要及时给孩子添衣,否则容易感冒。
秋季昼夜温差比较大,温差在8℃以内,宝宝可以接受耐寒锻炼。如果昼夜温差在10℃以上,一定要给宝宝加衣服。如果宝宝出现发红、气喘、烦躁、出汗等症状,这些症状说明温度过高,要给宝宝减衣;相反,面色苍白、手脚冰凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或发冷,说明孩子着凉了,应该穿衣服。
5.生病的孩子不应该在秋天被冻死
家长要注意,尤其是那些反复感冒、咳嗽、腹泻的孩子。